Der Verzicht auf Geschlechtsverkehr. Manchmal praktizieren Partnerinnen/Partner Abstinenz im Zeitraum des Eisprungs als Verhütungsmethode. Eine Frau ist ungefähr an neun Tagen pro Zyklusfruchtbar. Abstinenz ist eine natürliche Verhütungsmethode, ihre richtige Anwendung ist aber sehr schwierig.

Not having sexual intercourse. Sometimes partners practise abstinence around the time of ovulation as a method of contraception. A woman is fertile during approximately 9 days per cycle. Abstinence is a natural method of contraception, but is hard to apply correctly.