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TRTürkçe – Seks sırasında vücudun verdiği tepkiler

Seks sırasında erkekler ve kadınlar çeşitli uyarılma evreleri yaşarlar. Her insan bu evreleri farklı yaşar. Aynı zamanda bu evreler her defasında farklı uzunlukta ve yoğunlukta olur. Evreler şunlardır:

Cinsel istek

Cinsel istek duyduğunuzda seks yapmayı ve size dokunulmasını, partnerinize dokunmayı ya da kendi kendinize dokunmayı istersiniz.

Cinsel uyarı

Partnerinizin dokunuşları ya da kendi dokunuşlarınız sizi cinsel olarak uyarabilir. Sizin ve partnerinizin vücudu cinsel uyarıya tepki verir:

  • Kadının vajinası ıslanır.
  • İç ve dış dudaklar kabarır (kadınlarda).
  • Klitorisin erektil süngerimsi dokuları kanla dolar, klitoris büyür ve dikleşir ve çok hassaslaşır (kadınlarda).
  • Göğüs uçları sertleşir (kadınlarda).
  • Penisin erektil süngerimsi dokuları kanla dolar, penis sertleşir, büyür ve dikleşir: Bu bir sertleşmedir (ereksiyon) (erkeklerde).
  • Penisten bir miktar sıvı damlayabilir (erkeklerde).
  • Kalp atışları hızlanır (erkekler ve kadınlarda).

Partneriniz için cinsel duygular besliyorsunuz ya da aklınızda cinsel hayaller kuruyorsunuz.

Bu durumda giderek daha fazla uyarılırsınız. Bu çok yoğun ve güzel bir duygudur.

Orgazm

Orgazm, vücuttaki cinsel enerjinin boşalmasıdır:

  • Pelvik taban kasları kasılır.
  • Erkekler Orgazm olduklarında çoğunlukla bir boşalma gerçekleşir ve spermpenisten dışarı akar.
  • Bazı kadınlar orgazm olduklarında vajinalarından bir miktar sıvı gelir. Bu erkekteki boşalmaya benzer.

DEDeutsch – Reaktionen des Körpers beim Sex

Lust

Wenn Sie sexuelle Lust verspüren, möchten Sie Sex haben und berührt werden, Ihre Partnerin/Ihren Partner berühren oder sich selbst berühren.

Erregung

Die Berührungen Ihrer Partnerin/Ihres Partners oder Ihre eigenen Berührungen können Sie sexuell erregen. Ihr Körper/der Körper Ihrer Partnerin/Ihres Partners reagiert auf die sexuelle Erregung:

  • Die Vagina wird feuchter (Frauen).
  • Die Vulvalippen schwellen an (Frauen).
  • Die Schwellkörper der Klitoris füllen sich mit Blut, die Klitoris wird grösser und richtet sich auf, sie wird sehr empfindlich (Frauen).
  • Die Brustwarzen werden hart (Frauen).
  • Die Schwellkörper des Penis füllen sich mit Blut, der Penis wird hart, grösser und richtet sich auf: Das ist eine Erektion (Männer).
  • Aus dem Penis kann etwas Flüssigkeit tropfen (Männer).
  • Das Herz schlägt schneller (Männer und Frauen).

Sie haben sexuelle Gefühle für Ihre Partnerin/Ihren Partner oder in Ihrem Kopf spielen sich sexuelle Fantasien ab.

Ihre Erregung wird stärker. Es ist ein sehr intensives, angenehmes Gefühl.

Orgasmus

Der Orgasmus ist das Entladen sexueller Energie in Ihrem Körper:

  • Die Beckenbodenmuskeln ziehen sich zusammen.
  • Männer haben meistens einen Samenerguss, wenn sie einen Orgasmus haben. Sperma fließt aus dem Penis heraus. Das nennt man Ejakulation.
  • Bei manchen Frauen fliesst beim Orgasmus ein wenig Flüssigkeit aus der Vagina. Das nennt man Ejakulation.

Entspannung

Nach dem Orgasmus geht die Erregung langsam zurück und der Körper beruhigt sich wieder. Manchmal fühlt sich der Körper nach dem Orgasmus ein wenig müde an.