Header

Sitting or lying

You can sit or lie down to breast-feed.

How to breast-feed

Breast-feed your baby as follows:

• Put the baby’s belly against yours.
• Bring the baby with its nose to your nipple height.
• The baby opens its mouth and licks the nipple.
• The nipple and a large part of the areola are in the baby’s mouth.
• The baby’s lips are curled outwards. The baby sucks.

Signs that your baby is hungry

In the beginning, most babies feedabout every 2 hours, then about every 4 hours. However, every baby is different. Feed the baby when it asks for it.

If your baby is hungry, it can give you 1 or more of the following signals:

• It moves its arms;
• It moves its mouth and tongue;
• It licks or sucks its hands;
• It is agitated;
• It cries. 

Healthy breast-milk

To produce healthy breast-milk for your baby:

• Do not smoke
• Do not drink alcohol;
• Do not take drugs;
• Do not take medicines without consulting a doctor.

 If you cannot breast-feed, there are other ways to bond with your baby. 

Сидя или лежа

Во время грудного вскармливания вы можете сидеть или лежать.

Как кормить грудью

Грудное вскармливание проводится следующим образом.

• Положите ребенка животиком к своему животу.
• Расположите ребенка так, чтобы его носик был на уровне вашего соска.
• Ребенок откроет ротик и начнет лизатьсосок.
• Сосок и большая часть ареолы находятся во рту ребенка.
• Губы ребенка вывернуты наружу. Ребенок начинает сосать.

Признаки того, что ребенок голоден

В большинстве случае новорожденных кормятпримерно каждые 2 часа, затем — каждые 4 часа. Однако нужно помнить, что все дети разные. Кормите ребенка тогда, когда он хочет есть.

Если ребенок голоден, он может подать вам 1 или несколько следующих сигналов:

• он движет ручками;
• он совершает движения ртом и языком;
• он лижет или сосет свои ручки;
• он беспокоится;
• он плачет.

Здоровое грудное молоко

Чтобы ваше грудное молоко было полезным для вашего ребенка:

• Не курите.
• Воздержитесь от алкоголя.
• Не принимайте наркотики.
• Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Если вы не можете кормить грудью, помните, что для налаживания связи с ребенком существуют и другие пути.