Header

Промени в живота

Родителството променя съществено живота ви.

Вие може:

• да чувствате голяма отговорност за детето, което зависи от вас за храна, грижи и любов;
• да се чувствате несигурни и изплашени относно чувствата и нуждите на детето. Вие започвате да научавате тези неща малко по малко;
• не ви достига сън, защото се налага да ставате през нощта;
• имате затруднения с кърменето (за жените);
• тревожите се за бъдещето;
• трябва да се откажете от предишни навици и хобита;
• трябва да планирате действията си внимателно.

Социален живот

Вашите социални контакти могат да се променят. Например може:

• да искате да прекарвате много време с вашето дете;
• да се запознаете с нови хора, които също имат деца;
• да се преместите и да имате нови съседи;
• да се налага все по-често да правите планове предварително: някои контакти могат да се ограничат.

И майката, и бащата на детето претърпяват промени.

Промените са нормално явление. Необходимо е известно време, за да свикнете с новата ситуация.

Перемены

Родительство вносит существенные изменения в жизнь человека.

Возможно, вы испытываете следующее:

• чувство сильной ответственности за ребенка, который находится в полной зависимости от вас с точки зрения питания, ухода и любви;
• чувства неуверенности и страха, связанные с эмоциями и потребностями ребенка. Постепенно вы сталкиваетесь с непривычными для себя явлениями;
• вы не высыпаетесь, так как часто встаете среди ночи;
• вы испытываете сложности с грудным вскармливанием (для женщин);
• вас беспокоит будущее;
• вам приходится отказываться от прежних привычек и хобби;
• вы вынуждены тщательно планировать свою деятельность.

Социальная жизнь

У вас может измениться круг общения. Например, вы, возможно, захотите:

• проводить много времени с ребенком;
• знакомиться с людьми, у которых тоже есть дети;
• переехать на новое место жительства, чтобы жить с другими соседями;
• планировать больше мероприятий заранее: возможно, вы будете меньше общаться со своими прежними знакомыми.

Изменения произойдут в жизни как матери, так и отца ребенка.

Это совершенно нормально. Вам просто нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новой ситуации.