BGБългарски – Живот с детето
Промени в живота
Родителството променя съществено живота ви.
Вие може:
- да чувствате голяма отговорност за детето, което зависи от вас за храна, грижи и любов;
- да се чувствате несигурни и изплашени относно чувствата и нуждите на детето. Вие започвате да научавате тези неща малко по малко;
- не ви достига сън, защото се налага да ставате през нощта;
- имате затруднения с кърменето (за жените);
- тревожите се за бъдещето;
- трябва да се откажете от предишни навици и хобита;
- трябва да планирате действията си внимателно.
Социален живот
Вашите социални контакти могат да се променят. Например може:
- да искате да прекарвате много време с вашето дете;
- да се запознаете с нови хора, които също имат деца;
- да се преместите и да имате нови съседи;
- да се налага все по-често да правите планове предварително: някои контакти могат да се ограничат.
И майката, и бащата на детето претърпяват промени.
Промените са нормално явление. Необходимо е известно време, за да свикнете с новата ситуация.
ESEspañol – Vivir con un bebé
Cambios vitales
Ser padre/madre cambia mucho la vida.
Es posible que:
- sienta una gran responsabilidad por el bebé, que depende de sus alimentos, sus cuidados y su amor;
- se sienta inseguro y asustado respecto a las emociones y necesidades del bebé. Solo llega a conocerlas poco a poco;
- duerma poco porque tiene que levantarse por la noche;
- tenga dificultades para amamantar (mujeres);
- le preocupe el futuro;
- tenga que renunciar a hábitos y pasatiempos anteriores;
- tenga que planificar sus actividades detenidamente.
Vida social
Es posible que sus contactos sociales cambien. Por ejemplo, es posible que:
- quiera pasar mucho tiempo con su bebé;
- conozca a nuevas personas que también tienen niños;
- se mude y tenga nuevos vecinos;
- tenga que planificar con más adelanto: algunos contactos posiblemente sean menos intensos.
Tanto la madre como el padre del bebé experimentan cambios.
Los cambios son normales. Lleva algo de tiempo acostumbrarse a la nueva situación.