عدم حدوث جماع. في بعض الأحيان يمتنع الشريكان عن ممارسة الجنس في الفترة الزمنية التي تسبق التبويض والتي تليه كوسيلة لمنع الحمل. تتمتع المرأة بالخصوبة خلال 9 أيام تقريبًا في كل دورة. الامتناع الجنسي هو وسيلة منع حمل طبيعية ولكن من الصعب تطبيقها على النحو الصحيح.

Отсутствие половых актов. Иногда в качестве метода контрацепциипартнеры воздерживаются от секса в период овуляции. Женщина способна к деторождению в течение примерно 9 дней цикла. Воздержание является естественным методом контрацепции, однако его довольно сложно применять.