عدم حدوث جماع. في بعض الأحيان يمتنع الشريكان عن ممارسة الجنس في الفترة الزمنية التي تسبق التبويض والتي تليه كوسيلة لمنع الحمل. تتمتع المرأة بالخصوبة خلال 9 أيام تقريبًا في كل دورة. الامتناع الجنسي هو وسيلة منع حمل طبيعية ولكن من الصعب تطبيقها على النحو الصحيح.

No tener relaciones sexuales. En ocasiones, los miembros de una pareja practican la abstinencia en torno al momento de la ovulación como método anticonceptivo. Una mujer es fértil durante aproximadamente 9 días por ciclo. La abstinencia es un método anticonceptivo natural, pero es difícil de aplicar correctamente.