Korunma yolları
- KondomlarHIV’e karşı koruma sağlar ve diğer STI’ların bulaşma riskini düşürür. Vajinal seks veya anal seks sırasında prezervatif kullanın.
Oral sekssırasında ağzınıza semen ve kan girmesine (veya yutmaya) engel olun; bu şekilde HIV bulaşma riski oldukça düşer. - Sadece kendi enjeksiyon malzemenizi veya yeni malzeme kullanın.
- Anne hamilelik boyunca ilaçlarını aldığında, HIV’li annelerin bebeklerinin %99’undan fazlası HIV’siz doğmaktadır.
Eğer sizde HIV varsa ve tedavi edilmezseniz, henüz hiç bir semptomunuz yoksa bile, diğer kişileri enfekte edebilirsiniz.
Eğer HIV’e maruz kalmışsanız, “TSP” isimli bir ilaç kullanabilirsiniz. İlacı mümkün olan en çabuk şekilde alın (korunmasız temastan sonra en geç 3 gün içerisinde). İlacı korunmasız temastan sonra ne kadar kısa süre içerisinde alırsanız, enfekte olmama şansınız o kadar artar. Bir doktordan yardım alın.
Eğer HIV ilaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız, kanınızdakiHIV miktarı (viral yük) azalır. Birkaç ay sonra virüs hala vücudunuzda olsa da izlenemez hale gelir. Başka birini enfekte etme riskiniz neredeyse yoktur.
Belirli koşullar altında, kendisinde HIV olmayan düzenli partnerinizle (düzenli ilişki) kondom kullanmadan cinsel ilişkiye girmeniz mümkündür:
- Eğer ilaçlarınızı her gün doğru olarak alırsanız ve
- Eğer en az 6 ay boyunca viral yükünüz tespit edilemezse ve
- Eğer viral yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse ve
- Artık STI’ye sahip değilseniz ve ağzınızdaki, anüsünüzdeki, penisinizdeki ya da vajinanızdakimukoza zarı zarar görmemişse.
Eğer cinsel ilişkiye kondomsuz girmek istiyorsanız bir doktorla ve partnerinizle görüşün.
Temas sonrası profilaksi (PEP) ile korunmak istiyorsanız şunları yapın
- Hızlı bir şekilde doktora gidin.
- Ardından ilacı olabildiğince hızlı bir şekilde kullanın (cinsel ilişkiye girdikten en geç üç gün sonra).
- İlacı dört hafta boyunca kullanın.
HIV değilseniz ve prezervatif kullanmadan HIV pozitif olma ihtimali olan insanlarla cinsel ilişkiye giriyorsanız kendinizi korumak için düzenli bir şekilde hap kullanabilirsiniz. İlaçla gerçekleşen bu önleyici tedbire PrEP denir. İlaçvirüsün vücudunuzda çoğalmasını engeller.
Bu ilacı kullanmak istediğinizde HIV enfeksiyonu konusunda uzman bir doktorla görüşün. İlacın masrafları yasal sağlık sigortası (GKV) tarafından karşılanır.
Способи захисту
- Презервативи захищають від ВІЛ і зменшують ризик зараження іншими ІПСШ. Використовуйте презерватив під час вагінального або анального сексу.
Уникайте потрапляння крові або сперми в рот (або ковтання) під час орального сексу. Тоді ризик інфікування ВІЛ буде дуже низький. - Використовуйте лише власний матеріал або новий матеріал для ін’єкцій.
- Понад 99% усіх немовлят, народжених матерями, які живуть з ВІЛ, народжуються без ВІЛ, якщо мати приймає ліки під час вагітності.
Якщо Ви ВІЛ-позитивні та не лікуєтесь, Ви можете заразити інших людей, навіть якщо у Вас ще немає симптомів.
Якщо Ви контактували з ВІЛ-інфікованою особою, Ви можете прийняти препарат для постконтактної профілактики (ПКП). Прийміть препарат якомога швидше (не пізніше трьох днів після незахищеного контакту). Чим раніше Ви почнете приймати його після незахищеного контакту, тим вище шанс, що Ви не інфікуєтеся. Зверніться до лікаря по допомогу.
Якщо правильно приймати ліки від ВІЛ щодня, рівень ВІЛ у крові (вірусне навантаження) зменшиться. Через кілька місяців вірус більше не виявлятиметься, але він залишається у Вашому тілі. Тоді ризик заразити когось іншого дуже низький.
За певних умов Ви можете займатися сексом без презерватива зі своєю постійною партнеркою/своїм постійним партнером (постійні стосунки), у якої/якого немає ВІЛ:
- Якщо Ви правильно приймаєте ліки щодня і
- якщо принаймні протягом останніх шести місяців Ваше вірусне навантаження виявити не вдалося, і
- якщо Ваше вірусне навантаження востаннє перевіряли менше шести місяців тому та
- якщо у Вас немає інших ІПСШ і слизова ротової порожнини, ануса, пеніса або піхви не пошкоджена.
Поговоріть з лікарем і своєю партнеркою/своїм партнером, якщо Ви хочете займатися сексом без презерватива.
Wenn Sie kein HIV haben und ohne Kondom Sex mit Menschen haben, die vielleicht HIV-positiv sind, können Sie zu Ihrem Schutz regelmäßig Tabletten nehmen. Diese medikamentöse Vorbeugung wird PrEP genannt. Das Medikament hindert das Virus daran, sich in Ihrem Körper zu vermehren.
Sprechen Sie mit einer auf HIV spezialisierten Ärztin oder einem auf HIV spezialisierten Arzt, wenn Sie das Medikament verwenden möchten. Die Kosten werden von der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) übernommen.