Korunma yolları
- KondomlarHIV’e karşı koruma sağlar ve diğer STI’ların bulaşma riskini düşürür. Vajinal seks veya anal seks sırasında prezervatif kullanın.
Oral sekssırasında ağzınıza semen ve kan girmesine (veya yutmaya) engel olun; bu şekilde HIV bulaşma riski oldukça düşer. - Sadece kendi enjeksiyon malzemenizi veya yeni malzeme kullanın.
- Anne hamilelik boyunca ilaçlarını aldığında, HIV’li annelerin bebeklerinin %99’undan fazlası HIV’siz doğmaktadır.
Eğer sizde HIV varsa ve tedavi edilmezseniz, henüz hiç bir semptomunuz yoksa bile, diğer kişileri enfekte edebilirsiniz.
Eğer HIV’e maruz kalmışsanız, “TSP” isimli bir ilaç kullanabilirsiniz. İlacı mümkün olan en çabuk şekilde alın (korunmasız temastan sonra en geç 3 gün içerisinde). İlacı korunmasız temastan sonra ne kadar kısa süre içerisinde alırsanız, enfekte olmama şansınız o kadar artar. Bir doktordan yardım alın.
Eğer HIV ilaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız, kanınızdakiHIV miktarı (viral yük) azalır. Birkaç ay sonra virüs hala vücudunuzda olsa da izlenemez hale gelir. Başka birini enfekte etme riskiniz neredeyse yoktur.
Belirli koşullar altında, kendisinde HIV olmayan düzenli partnerinizle (düzenli ilişki) kondom kullanmadan cinsel ilişkiye girmeniz mümkündür:
- Eğer ilaçlarınızı her gün doğru olarak alırsanız ve
- Eğer en az 6 ay boyunca viral yükünüz tespit edilemezse ve
- Eğer viral yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse ve
- Artık STI’ye sahip değilseniz ve ağzınızdaki, anüsünüzdeki, penisinizdeki ya da vajinanızdakimukoza zarı zarar görmemişse.
Eğer cinsel ilişkiye kondomsuz girmek istiyorsanız bir doktorla ve partnerinizle görüşün.
Temas sonrası profilaksi (PEP) ile korunmak istiyorsanız şunları yapın
- Hızlı bir şekilde doktora gidin.
- Ardından ilacı olabildiğince hızlı bir şekilde kullanın (cinsel ilişkiye girdikten en geç üç gün sonra).
- İlacı dört hafta boyunca kullanın.
HIV değilseniz ve prezervatif kullanmadan HIV pozitif olma ihtimali olan insanlarla cinsel ilişkiye giriyorsanız kendinizi korumak için düzenli bir şekilde hap kullanabilirsiniz. İlaçla gerçekleşen bu önleyici tedbire PrEP denir. İlaçvirüsün vücudunuzda çoğalmasını engeller.
Bu ilacı kullanmak istediğinizde HIV enfeksiyonu konusunda uzman bir doktorla görüşün. İlacın masrafları yasal sağlık sigortası (GKV) tarafından karşılanır.
محافظت از اچ آی وی (HIV)
- کاندوم از شما در برابر ابتلا به اچ آی وی (HIV) محافظت میکند و خطر ابتلا به سایر عفونتها و بیماریهای آمیزشی (اس تی آی) را کم میکند. هنگام سکس مهبلی (واژنی) یا سکس مقعدی از کاندوم استفاده کنید. موقع سکس دهانی از ورود خون و منی به دهانتان (یا قورت دادن آنها) خودداری کنید. در اینصورت خطر ابتلا به اچ آی وی بسیار کم است.
- فقط از وسایل تزریق خودتان یا وسائل تزریق جدید استفاده کنید.
- بیش از 99 درصد نوزادان مادران مبتلا به اچ آی وی (HIV)، در صورتی که مادر در دوران حاملگیدارو مصرف کند، بدون اچ آی وی متولد میشوند.
اگر اچ آی وی مثبت باشید و معالجه نشوید، حتی اگر هنوز علائمی هم نداشته باشید، ممکن است افراد دیگر را مبتلا کنید.
اگر در معرض اچ آی وی (HIV) قرار گرفته اید، میتوانید دارویی به نام پروفیلاکس بعد از تماس (پی ای پی) مصرف کنید. در اسرع وقت این دارو را مصرف کنید (کمتر از سه روز بعد از سکس محافظت نشده). هر چه زودتر مصرف آن را شروع کنید، شانس بیشتری دارید که مبتلا نشوید. از دکتر بخواهید به شما کمک کند.
اگر هر روز داروهای اچ آی وی را به طور صحیح مصرف کنید، میزان ویروس اچ آی وی در خونتان (بار ویروسی) کم میشود. پس از چند ماه، دیگر ویروس در بدن شما قابل ردیابی نیست، اماهمچنان در بدن شما باقی خواهد ماند. در اینصورت تقریباً دیگر خطر مبتلا کردن فرد دیگری وجود ندارد.
در شرایط خاصی میتوانید با شریک دائمی زندگی خود (رابطه ثابت) که به اچ آی وی مبتلا نیست، سکس بدون کاندوم داشته باشید:
- اگر هر روز داروهایتان را به طور صحیح مصرف کنید
- اگر حداقل در شش ماه گذشته، بار ویروس شما قابل ردیابی نبوده است
- اگر بار ویروسی شما در مدت کمتر از شش ماه پیش آزمایش شده است
- اگر مبتلا به عفونت یا بیماری آمیزشی (اس تی آی) دیگری نیستید و غشای مخاطی دهان، مقعد، آلت جنسی مردانه یا مهبل (واژن) شما آسیب ندیده است.
اگر میخواهید بدون کاندوم آمیزش جنسی داشته باشید، با دکتر و شریکتان (پارتنرتان) صحبت کنید.
اگر مبتلا به اچ آی وی نیستید و با اشخاص دیگری که ممکن است اچ آی وی مثبت باشند، سکس بدون استفاده از کاندوم دارید، میتوانید برای محافظت از خود مرتباً قرص مصرف کنید. این داروی پیشگیری قبل از تماس، پروفیلاکس قبل از تماس نام دارد. این دارو مانع تکثیر ویروس در بدن شما میشود.
اگر میخواهید از این دارو استفاده کنید، با یک پزشک متخصص اچ آی وی صحبت کنید. هزینه دارو توسط بیمه درمانی دولتی پرداخت میشود