Korunma yolları
- KondomlarHIV’e karşı koruma sağlar ve diğer STI’ların bulaşma riskini düşürür. Vajinal seks veya anal seks sırasında prezervatif kullanın.
Oral sekssırasında ağzınıza semen ve kan girmesine (veya yutmaya) engel olun; bu şekilde HIV bulaşma riski oldukça düşer. - Sadece kendi enjeksiyon malzemenizi veya yeni malzeme kullanın.
- Anne hamilelik boyunca ilaçlarını aldığında, HIV’li annelerin bebeklerinin %99’undan fazlası HIV’siz doğmaktadır.
Eğer sizde HIV varsa ve tedavi edilmezseniz, henüz hiç bir semptomunuz yoksa bile, diğer kişileri enfekte edebilirsiniz.
Eğer HIV’e maruz kalmışsanız, “TSP” isimli bir ilaç kullanabilirsiniz. İlacı mümkün olan en çabuk şekilde alın (korunmasız temastan sonra en geç 3 gün içerisinde). İlacı korunmasız temastan sonra ne kadar kısa süre içerisinde alırsanız, enfekte olmama şansınız o kadar artar. Bir doktordan yardım alın.
Eğer HIV ilaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız, kanınızdakiHIV miktarı (viral yük) azalır. Birkaç ay sonra virüs hala vücudunuzda olsa da izlenemez hale gelir. Başka birini enfekte etme riskiniz neredeyse yoktur.
Belirli koşullar altında, kendisinde HIV olmayan düzenli partnerinizle (düzenli ilişki) kondom kullanmadan cinsel ilişkiye girmeniz mümkündür:
- Eğer ilaçlarınızı her gün doğru olarak alırsanız ve
- Eğer en az 6 ay boyunca viral yükünüz tespit edilemezse ve
- Eğer viral yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse ve
- Artık STI’ye sahip değilseniz ve ağzınızdaki, anüsünüzdeki, penisinizdeki ya da vajinanızdakimukoza zarı zarar görmemişse.
Eğer cinsel ilişkiye kondomsuz girmek istiyorsanız bir doktorla ve partnerinizle görüşün.
Temas sonrası profilaksi (PEP) ile korunmak istiyorsanız şunları yapın
- Hızlı bir şekilde doktora gidin.
- Ardından ilacı olabildiğince hızlı bir şekilde kullanın (cinsel ilişkiye girdikten en geç üç gün sonra).
- İlacı dört hafta boyunca kullanın.
HIV değilseniz ve prezervatif kullanmadan HIV pozitif olma ihtimali olan insanlarla cinsel ilişkiye giriyorsanız kendinizi korumak için düzenli bir şekilde hap kullanabilirsiniz. İlaçla gerçekleşen bu önleyici tedbire PrEP denir. İlaçvirüsün vücudunuzda çoğalmasını engeller.
Bu ilacı kullanmak istediğinizde HIV enfeksiyonu konusunda uzman bir doktorla görüşün. İlacın masrafları yasal sağlık sigortası (GKV) tarafından karşılanır.
Modalități de protecție
- Prezervativeleprotejează împotriva HIV și pot reduce riscul de infecție cu alte ITS. Folosiți prezervativul atunci când faceți sex vaginal sau sex anal.
Evitați contactul cu sângele și cu sperma în gură (sau înghițirea) în timpul sexului oral; astfel, riscul de infectare cu HIV devine foarte scăzut. - Utilizați doar propriile materiale pentru injecții sau utilizați exclusiv materiale noi.
- Peste 99% dintre copiii născuți din mame seropozitive se nasc fără HIV, dacă mama ia medicamentele în timpul sarcinii.
Dacă aveți HIV și nu vă tratați, puteți infecta alte persoane, chiar dacă nu aveți încă simptome.
Dacă ați fost expus(ă) la HIV, puteți lua un medicament numit „PEP”. Luați medicamentul imediat ce este posibil (în maxim 3 zile de la contactul neprotejat). Cu cât luați medicamentul mai rapid după contactul neprotejat, cu atât cresc șansele să nu fiți infectat(ă). Adresați-vă unui medic pentru ajutor.
Dacă vă luați corect medicamentele pentru HIV în fiecare zi, cantitatea de HIV din sânge (încărcătura virală) scade. După câteva luni, virusul nu mai poate fi detectat, chiar dacă nu a dispărut din corp. În acest moment, aproape că nu mai există riscuri să infectați o altă persoană.
Puteţi avea contacte sexuale şi fără prezervativ, cu un partener stabil (relație stabilă), care nu este seropozitiv, în condiţiile de mai jos:
- dacă vă luați corect medicamentele în fiecare zi, și
- dacă, timp de cel puțin 6 luni, încărcătura virală nu mai poate fi detectată;, și
- dacă încărcătura virală a fost verificată cu mai puțin de 6 luni înainte, și
- dacă nu aveți alte infecţii ITS, iar membrana mucoasă din gură, anus, penis sau vagin nu prezintă anomalii.
Consultaţi un medic și vorbiţi cu partenerul, dacă doriți să aveți contacte sexuale fără prezervativ.
Dacă vreţi să vă protejaţi cu ajutorul PEP
- Mergeţi imediat la un medic.
- Luaţi medicamentul cât se poate de repede (nu mai târziu de trei zile de la contactul sexual).
- Luaţi medicamentul timp de patru săptămâni.
Dacă nu sunteţi infectat cu HIV şi, fără a folosi prezervativul, vreţi să aveţi contact sexual cu alte persoane care s-ar putea să fie HIV-pozitive, puteţi lua periodic aceste pastile. Această medicaţie preventivă se numeşte PrEP. Medicamentul împiedică virusul să se înmulţească în corp.
Dacă vreţi să luaţi acest medicament, consultaţi un medic specialist în domeniul HIV. Cheltuielile sunt suportate de casa de asigurări de sănătate (GKV).