Korunma yolları
- KondomlarHIV’e karşı koruma sağlar ve diğer STI’ların bulaşma riskini düşürür. Vajinal seks veya anal seks sırasında prezervatif kullanın.
Oral sekssırasında ağzınıza semen ve kan girmesine (veya yutmaya) engel olun; bu şekilde HIV bulaşma riski oldukça düşer. - Sadece kendi enjeksiyon malzemenizi veya yeni malzeme kullanın.
- Anne hamilelik boyunca ilaçlarını aldığında, HIV’li annelerin bebeklerinin %99’undan fazlası HIV’siz doğmaktadır.
Eğer sizde HIV varsa ve tedavi edilmezseniz, henüz hiç bir semptomunuz yoksa bile, diğer kişileri enfekte edebilirsiniz.
Eğer HIV’e maruz kalmışsanız, “TSP” isimli bir ilaç kullanabilirsiniz. İlacı mümkün olan en çabuk şekilde alın (korunmasız temastan sonra en geç 3 gün içerisinde). İlacı korunmasız temastan sonra ne kadar kısa süre içerisinde alırsanız, enfekte olmama şansınız o kadar artar. Bir doktordan yardım alın.
Eğer HIV ilaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız, kanınızdakiHIV miktarı (viral yük) azalır. Birkaç ay sonra virüs hala vücudunuzda olsa da izlenemez hale gelir. Başka birini enfekte etme riskiniz neredeyse yoktur.
Belirli koşullar altında, kendisinde HIV olmayan düzenli partnerinizle (düzenli ilişki) kondom kullanmadan cinsel ilişkiye girmeniz mümkündür:
- Eğer ilaçlarınızı her gün doğru olarak alırsanız ve
- Eğer en az 6 ay boyunca viral yükünüz tespit edilemezse ve
- Eğer viral yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse ve
- Artık STI’ye sahip değilseniz ve ağzınızdaki, anüsünüzdeki, penisinizdeki ya da vajinanızdakimukoza zarı zarar görmemişse.
Eğer cinsel ilişkiye kondomsuz girmek istiyorsanız bir doktorla ve partnerinizle görüşün.
Temas sonrası profilaksi (PEP) ile korunmak istiyorsanız şunları yapın
- Hızlı bir şekilde doktora gidin.
- Ardından ilacı olabildiğince hızlı bir şekilde kullanın (cinsel ilişkiye girdikten en geç üç gün sonra).
- İlacı dört hafta boyunca kullanın.
HIV değilseniz ve prezervatif kullanmadan HIV pozitif olma ihtimali olan insanlarla cinsel ilişkiye giriyorsanız kendinizi korumak için düzenli bir şekilde hap kullanabilirsiniz. İlaçla gerçekleşen bu önleyici tedbire PrEP denir. İlaçvirüsün vücudunuzda çoğalmasını engeller.
Bu ilacı kullanmak istediğinizde HIV enfeksiyonu konusunda uzman bir doktorla görüşün. İlacın masrafları yasal sağlık sigortası (GKV) tarafından karşılanır.
Ways of protection
- Condoms protect against HIV and lower the risk of getting other STIs. Use a condom when having vaginalsex or anal sex.
Avoid getting blood and semen in your mouth (or swallowing them) during oral sex; then the risk of getting HIV becomes very low. - Only use your own injection material, or new material.
- More than 99% of all babies of mothers with HIV are born without HIV, if the mother takes medicines during pregnancy.
If you have HIV and you are not treated, you can infect other people, even if you have no symptoms yet.
If you have been exposed to HIV, you can take a medicine called ‘PEP’. Take the medicine as quickly as possible (no longer than 3 days after unprotected contact). The sooner you start taking it after the unprotected contact, the higher the chance of not getting infected. Ask a doctor for help.
If you take your HIV medicines correctly every day, the amount of hiv in your blood (viral load) is reduced. After a few months it can often no longer be traced, though the virus is still in your body. Then there is almost no risk that you will infect someone else.
Under certain conditions it is possible for you to have sexual intercourse without a condom with your steady partner (steady relationship), who does not have HIV:
- If you take your HIV medicines correctly every day, and
- If, for at least 6 months, your viral load can no longer be detected, and
- If your viral load was checked less than 6 months ago;
- If you have no other STI and the mucous membrane of your mouth, anus, penis or vagina is not damaged.
Talk to a doctor and your partner if you want to have sexual intercourse without a condom.
If you don’t have HIV yourself and have sex with someone who might be HIV-positive, you can take pills regularly to protect yourself. This preventivemedicine is called PrEP. The medicine stops the virus replicating itself in your body.
If you want to take this medicine, talk to an HIV specialist doctor. The medicine is paid for by the statutory health insurance provider.