Kadının doğurgan olduğu günler
Bir kadın her adet döngüsünde yaklaşık altı gün boyunca doğurgandır. Bu süre zarfında hamile kalabilir: Yumurtlamanın gerçekleştiği günlerde yumurta hücresi döllenebilir ve gebelik oluşur. Sperm hücreleri rahimde veya yumurta kanalında yaklaşık beş gün canlı kalabilir. Bu nedenle bir kadın yumurtlamadan birkaç gün önce veya bir gün sonra seks yaparsa da gebe kalabilir.
Yumurtlama tam olarak ne zaman gerçekleşir?
Yumurtlamanın tam olarak ne zaman gerçekleştiğini belirlemek zordur. Bir kadının döngüsü 35 gün kadar uzun olabilir. Bu süre aydan aya değişebilir. Birçok kadın adet döngüsünün 14. günü civarında yumurtlar. Ancak, bu kadından kadına ve aydan aya değişebilir.
Yani yumurtlamayı tam olarak tahmin etmek mümkün değildir. Bu nedenle yumurtlama zamanını sadece hesaplayarak ve sayarak belirlemek hiç güvenilir değildir.
Yumurtlamaya dair üç belirti
1. Uyandığınızdaki vücut ısısı
Her sabah uyanır uyanmaz ve yataktan kalkmadan önce vücut ısınızı ölçün. Bu bazal vücut ısısıdır. Yumurtlamadan kısa bir süre sonra yaklaşık 0,2 ila 0,5 santigrat derece yükselir. Vücut ısısı yaklaşık 14 gün sonra, adet kanamanızın (regl) başlamasıyla birlikte düşer. Bazal vücut ısısı size yumurtladığınızı gösterir. Ancak bundan yola çıkarak tam olarak ne zaman yumurtladığınızı tespit edemezsiniz.
2. Vajinadan daha fazla akıntı gelir
Çoğu gün rahim girişi kalın bir mukus tarafından kapatılır. Bu mukus biraz yumurta akına benzer ve yapışkandır. Yumurtlamadan kısa bir süre önce ise sulu hale gelir. Bu akıntıyı daha sonra vajina (hazne) girişinde hissedebilirsiniz.
3.Rahim ağzı girişi yumuşaktır
Parmağınızı vajinaya sokarak Rahim ağzı girişini hissedebilirsiniz. Rahim ağzı girişi adet döngüsünün başında kapalıdır ve sert hissedilir. Doğurganlık döneminde ise yumuşak ve hafif açıktır.
Perioada de fertilitate a femeii
Femeia este fertilă aprox. șase zile în fiecare ciclu. În această perioadă, femeia poate rămâne însărcinată: În timpul ovulației, ovulul poate fi fecundat și sarcina poate începe. Spermatozoizii supraviețuiesc cca. cinci zile în uter sau în trompele uterine. Din acest motiv, femeia poate rămâne gravidă și dacă face sex cu câteva zile înainte sau cu o zi după ovulație.
Când se produce ovulația?
Este greu de spus exact când anume se produce ovulația. Ciclul unei femei durează uneori până la 35 de zile. Dar aceasta variază de la o lună la alta. La unele femei ovulaţia apare cam la 14 zile după ce a început ciclul. Lucrurile diferă însă de la o femeie la alta și de la o lună la alta.
Deci ovulația nu poate fi anticipată exact. Metoda de anticipare a ovulației prin calcule și numărarea zilelor este foarte nesigură.
Cele trei indicii specifice ovulației
1. Temperatura corpului creşte dimineaţa
Luaţi temperatura în fiecare dimineață, imediat după ce v-aţi trezit, înainte de a vă da jos din pat. Aceasta se numeşte temperatura bazală. Imediat după ce începe ovulația, aceasta crește cu cca. 0,2-0,5 0Celsius. Temperatura scade apoi după cca. 14 zile, odată cu începerea menstruației (ciclului). Temperatura bazală vă indică faptul că aţi avut o ovulaţie. Dar nu puteţi afla şi când anume aţi avut această ovulaţie.
2. Din vagin se scurge mai mult lichid
La intrarea în uter este închisă în marea majoritate a timpului de o mucoasă vâscoasă. Substanţa este groasă şi seamănă un pic cu albuşul de ou. Mucoasă respectivă se desprinde de uter cu puțin timp înainte de ovulație. Lichidul se simte apoi la intrarea în vagin.
3. Colul uterin s-a înmuiat
Cervixul, sau colul uterin poate fi atins cu degetul introdus în vagin. La începutul ciclului, acesta se închide şi se întăreşte. În perioada fertilă, cervixul se înmoaie şi se deschide un pic.