Header

Veränderungen im Leben

Eltern zu sein verändert Ihr Leben sehr stark.

Möglicherweise:

• fühlen Sie eine große Verantwortung für das Baby, das in Bezug auf Nahrung, Pflege und Liebe von Ihnen abhängig ist.
• fühlen Sie sich unsicher und haben Angst in Bezug auf die Gefühle und Bedürfnisse des Babys. Sie werden diese erst nach und nach einschätzen können.
• leiden Sie unter Schlafmangel, weil Sie jede Nacht aufstehen müssen.
• haben Sie Schwierigkeiten beim Stillen (Frauen).
• machen Sie sich Sorgen um die Zukunft.
• müssen Sie alte Angewohnheiten oder Hobbys aufgeben.
• müssen Sie Ihre Aktivitäten sehr sorgfältig planen.

Sozialleben

Ihre sozialen Kontakte können sich verändern. Zum Beispiel werden Sie möglicherweise:

• viel Zeit mit Ihrem Baby verbringen wollen.
• neue Menschen kennenlernen, die auch Kinder haben.
• umziehen und neue Nachbarn bekommen.
• weiter im Voraus planen: Einige Kontakte werden vielleicht weniger intensiv sein.

Sowohl Mutter als auch Vater des Babys erleben Veränderungen.

Veränderungen sind normal. Es dauert einige Zeit, sich an die neue Situation zu gewöhnen.

Schimbări ale stilului de viață

După ce aţi devenit părinți, viața se schimbă mult.

Este posibil:

• să simțiți o mare responsabilitate față de copil, care depinde de dumneavoastră pentru mâncare, îngrijire și afecțiune;
• să vă simțiți nesigur(ă) și înfricoșat(ă) în ceea ce privește sentimentele și nevoile copilului. Aflați aceste lucruri doar încetul cu încetul;
• să nu dormiți suficient, pentru că trebuie să vă treziți noaptea;
• să aveți dificultăți la alăptare (femeile);
• să vă faceți griji cu privire la viitor;
• să trebuiască să renunțați la anumite obiceiuri și hobby-uri anterioare;
• să trebuiască să vă planificați cu atenție activitățile.

Viața socială

Contactele dumneavoastră sociale pot să se schimbe. De exemplu, este posibil:

• să doriți să petreceți mai mult timp cu copilul;
• să faceți cunoștință cu oameni noi care sunt la rândul lor părinți;
• să vă mutați și să aveți vecini noi;
• să trebuiască să planificați lucrurile mai din timp: anumite contacte pot să fie mai puțin intense.

Atât mama, cât și tatăl copilului experimentează anumite schimbări.

Schimbările sunt normale. Durează puțin până când vă obișnuiți cu noua situație.