DEDeutsch – Leben mit einem Baby
Veränderungen im Leben
Eltern zu sein verändert Ihr Leben sehr stark.
Möglicherweise:
- fühlen Sie eine große Verantwortung für das Baby, das in Bezug auf Nahrung, Pflege und Liebe von Ihnen abhängig ist.
- fühlen Sie sich unsicher und haben Angst in Bezug auf die Gefühle und Bedürfnisse des Babys. Sie werden diese erst nach und nach einschätzen können.
- leiden Sie unter Schlafmangel, weil Sie jede Nacht aufstehen müssen.
- haben Sie Schwierigkeiten beim Stillen (Frauen).
- machen Sie sich Sorgen um die Zukunft.
- müssen Sie alte Angewohnheiten oder Hobbys aufgeben.
- müssen Sie Ihre Aktivitäten sehr sorgfältig planen.
Sozialleben
Ihre sozialen Kontakte können sich verändern. Zum Beispiel werden Sie möglicherweise:
- viel Zeit mit Ihrem Baby verbringen wollen.
- neue Menschen kennenlernen, die auch Kinder haben.
- umziehen und neue Nachbarn bekommen.
- weiter im Voraus planen: Einige Kontakte werden vielleicht weniger intensiv sein.
Sowohl Mutter als auch Vater des Babys erleben Veränderungen.
Veränderungen sind normal. Es dauert einige Zeit, sich an die neue Situation zu gewöhnen.
FAفارسی – زندگی با یک نوزاد
تغییرات در زندگی
پدر و مادر شدن زندگی شما را کاملاً تغییر میدهد.
احتمالا:
- مسئولیت سنگینی را در قبال نوزاد احساس میکنید، که از لحاظ تغذیه، مراقبت و عشق به شما وابسته است؛
- در مورد احساسات و نیازهای نوزاد، نامطمئنید و احساس ترس دارید. به مرور زمان خواهید توانست ارزیابی صحیحی داشته باشید؛
- دچار کمبود خواب هستید، زیرا شبها باید بیدار شوید؛
- دچار مشکل تغذیه کودک با شیر خود هستید (زنان)؛
- نگران آینده اید؛
- مجبورید عادتها و سرگرمیهای گذشته را کنار بگذارید؛
- مجبورید کارهایتان را با دقت بیشتری برنامه ریزی کنید.
زندگی اجتماعی
امکان دارد تماسها و روابط اجتماعیتان تغییر کند. مثلاً ممکن است:
- بخواهید وقت زیادی با نوزادتان بگذرانید؛
- با افراد جدیدی آشنا شوید که آنها هم بچه دارند؛
- به خانه جدیدی نقل مکان کنید و همسایگان جدیدی داشته باشید؛
- مجبور شوید پیشاپیش برای خیلی کارها برنامه ریزی کنید: ممکن است از کثرت بعضی از ارتباطاتتان کاسته شود.
پدر و مادر نوزاد هر دو این تغییرات را تجربه میکنند.
وجود تغییرات عادی است. تطبیق دادن خود با موقعیت جدید، کمی زمان میبرد.