Header

انقباضات رحم (درد زایمان)

انقباضات رحم (درد زایمان) به آرامی گردن و دهانه رحم را باز میکند (راه ورود به رحم). نوزاد وقتی میتواند به دنیا بیاید که دهانه رحم به اندازه کافی باز شود.

امکانات مختلفی برای تسکین درد زایمان هنگام انقباضات رحمی وجود دارد:

• راه رفتن
• به کار بردن فن تمرینات تنفسی که در دوره آمادگی برای زایمان یا جای دیگر یاد گرفته اید.
• امتحان کردن وضعیتهای مختلف
• خوابیدن در وان حمام به منظور آرامش پیدا کردن
• استفاده از وسایل کمکی مانند کیسه آب گرم، یا صندلی توپی
• اگر زایمان در بیمارستان انجام میشود، میتوانید درخواست کنید بیهوشی اپیدورال (PDA) انجام شود که به معنای انجام تزریق در ناحیه پائینی کمر است و درد را تسکین میدهد. این تزریق را میتوانید در حالت نشسته یا خوابیده دریافت کنید.

وضعیتهای مختلف در موقع زایمان

میتوانید یکی از وضعیتهای مختلف زایمان را انتخاب کنید، مانند:

• حالت خوابیده به پهلو یا به پشت،
• در حال چمباتمه،
• در حال زانوزدن،
• در حالی که از طناب یا پارچه آویزان هستید.

هنگام زایمان می توانید وضعیت خود را هر چند بار که بخواهید تغییر دهید. پزشک یا ماما (قابله) از شما میپرسد که دوست دارید در چه وضعیتی باشید. معمولاً پزشک یا ماما (قابله) میتواند به شما در هر وضعیتی کمک کند و مراقبتان باشد.

تولد در بیمارستان یا زایشگاه

وقتی وارد بیمارستان یا زایشگاه شدید، ماما به شما خوشامد میگوید.

ماما

• از طریق صفحه مانیتور، انقباضات رحم و ضربان قلب جنین را کنترل میکند،
• از راه واژن شما را معاینه میکند و
• در طول مدت درد زایمان به همه سؤالات شما جواب میدهد.

به یک پزشک متخصص زنان اطلاع داده میشود که قرار است زایمان شود.

هنگام زایمان شریک زندگی (پارتنر) یا شخص دیگری به انتخاب شما، میتواند پیش شما بماند.

گاهی ممکن است لازم باشد پزشک یا ماما با قیچی شکاف کوچکی در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد به نام بافت میان دوراه یا پرینه ایجاد کند. گاهی هم این بافت خودبخود دچار پارگی میشود.

نوزاد از مهبل (واژن) بیرون می آید. بند ناف بریده میشود.

جفت 10 تا 30 دقیقه بعد اززایمان، از بدن خارج میشود.

زایمان در منزل

اگر میخواهید نوزاد را در منزل به دنیا بیاورید، در این باره با پزشک خود و ماما (قابله) صحبت کنید. اگر حاملگی شما عادی و بدون خطر باشد، میتوانید در منزل زایمان کنید. یک ماما (قابله) باید هنگام زایمان در منزل مراقب شما باشد. سعی کنید حتی الامکان در اوایل حاملگی یک ماما (قابله) پیداکنید. در این صورت میتوانید خود را به همراه ماما (قابله) آماده زایمان کنید.

Contracţiile

Contracţiile deschid încet colul uterin şi orificiul uterin (intrarea în uter). Când orificiul uterin este destul de larg, bebeluşul poate veni pe lume.
Pentru a alina durerile din timpul contracţiilor, există diferite posibilităţi:

• plimbarea
• utilizarea tehnicilor de respiraţie, care au fost învăţate la cursul de pregătire a naşterii sau în altă parte
• încercaţi diferite poziţii
• faceţi o baie de relaxare
• utilizaţi mijloace precum o pernă cu încălzire sau o minge pentru şezut
• cereţi o anestezie epidurală (PDA), dacă naşteţi bebeluşul într-o clinică. Aceasta este o injecţie în partea inferioară a spatelui, care acţionează împotriva durerii. Vă poate face injecţia în timp ce staţi în şezut sau culcată.

Poziţiile de naştere

Puteţi alege poziţia pentru naştere, de exemplu

• stând culcată pe o parte sau pe spate,
• ghemuită,
• în genunchi,
• atârnând de o frânghie sau prosop.

Puteţi să vă schimbaţi poziţia din timpul naşterii oricât de des doriţi. Medicul sau moaşa vă întreabă, ce poziţie aţi dori. Medicii şi moaşele vă pot ajuta şi îngriji în cele mai multe dintre poziţii.

Naşterea într-un spital sau un centru de naşteri

Când ajungeţi în clinică sau în centrul de naşteri, vă întâmpină o moaşă.

Moaşa

• verifică contracţiile şi bătăile inimii fătului pe un monitor,
• efectuează o examinare vaginală,
• răspunde la toate întrebările dvs. în timpul contracţiilor.

Un medic ginecolog este informat cu privire la naşterea iminentă.

În timpul naşterii, partenerul dvs. sau o altă persoană la alegerea dvs. poate sta lângă dvs.
Uneori poate fi necesar, ca medicul sau moaşa să facă o mică incizie cu foarfecele în ţesutul dintre vagin şi anus (perineu). Uneori acest ţesut se rupe şi singur.

Bebeluşul iese din vagin. Se taie cordonul ombilical.

La 10-30 minute după naştere, placenta este eliminată din corp.

Naşterea acasă

Dacă doriţi să naşteţi bebeluşul acasă, vorbiţi cu medicul dvs. şi cu moaşa despre acest lucru. Dacă aveţi o sarcină normală fără riscuri, puteţi naşte acasă. O moaşă trebuie să fie acasă cu dvs. în timpul naşterii. Căutaţi o moaşă pe cât se poate în timpul sarcinii. Apoi vă puteţi pregăti împreună pentru naştere.