FAفارسی – زندگی با یک نوزاد
تغییرات در زندگی
پدر و مادر شدن زندگی شما را کاملاً تغییر میدهد.
احتمالا:
- مسئولیت سنگینی را در قبال نوزاد احساس میکنید، که از لحاظ تغذیه، مراقبت و عشق به شما وابسته است؛
- در مورد احساسات و نیازهای نوزاد، نامطمئنید و احساس ترس دارید. به مرور زمان خواهید توانست ارزیابی صحیحی داشته باشید؛
- دچار کمبود خواب هستید، زیرا شبها باید بیدار شوید؛
- دچار مشکل تغذیه کودک با شیر خود هستید (زنان)؛
- نگران آینده اید؛
- مجبورید عادتها و سرگرمیهای گذشته را کنار بگذارید؛
- مجبورید کارهایتان را با دقت بیشتری برنامه ریزی کنید.
زندگی اجتماعی
امکان دارد تماسها و روابط اجتماعیتان تغییر کند. مثلاً ممکن است:
- بخواهید وقت زیادی با نوزادتان بگذرانید؛
- با افراد جدیدی آشنا شوید که آنها هم بچه دارند؛
- به خانه جدیدی نقل مکان کنید و همسایگان جدیدی داشته باشید؛
- مجبور شوید پیشاپیش برای خیلی کارها برنامه ریزی کنید: ممکن است از کثرت بعضی از ارتباطاتتان کاسته شود.
پدر و مادر نوزاد هر دو این تغییرات را تجربه میکنند.
وجود تغییرات عادی است. تطبیق دادن خود با موقعیت جدید، کمی زمان میبرد.
RORomână – Viața cu un copil
Schimbări ale stilului de viață
După ce aţi devenit părinți, viața se schimbă mult.
Este posibil:
- să simțiți o mare responsabilitate față de copil, care depinde de dumneavoastră pentru mâncare, îngrijire și afecțiune;
- să vă simțiți nesigur(ă) și înfricoșat(ă) în ceea ce privește sentimentele și nevoile copilului. Aflați aceste lucruri doar încetul cu încetul;
- să nu dormiți suficient, pentru că trebuie să vă treziți noaptea;
- să aveți dificultăți la alăptare (femeile);
- să vă faceți griji cu privire la viitor;
- să trebuiască să renunțați la anumite obiceiuri și hobby-uri anterioare;
- să trebuiască să vă planificați cu atenție activitățile.
Viața socială
Contactele dumneavoastră sociale pot să se schimbe. De exemplu, este posibil:
- să doriți să petreceți mai mult timp cu copilul;
- să faceți cunoștință cu oameni noi care sunt la rândul lor părinți;
- să vă mutați și să aveți vecini noi;
- să trebuiască să planificați lucrurile mai din timp: anumite contacte pot să fie mai puțin intense.
Atât mama, cât și tatăl copilului experimentează anumite schimbări.
Schimbările sunt normale. Durează puțin până când vă obișnuiți cu noua situație.