Barrier methods
A barrier made of latex, rubber or silicone prevents sperm cells from reaching the egg cell:
Hormonal methods
Hormones influence a woman’s sexual organs. The hormones have three effects: they prevent ovulation, they keep semen from entering the uterus and they prevent the mucous membrane of the uterus from preparing for a pregnancy.
Natural methods
- There are various methods to identify your fertile days. Most of these methods are not very reliable. Only the sympto-thermal method is considered safe. To use this method you measure your body temperature every morning before getting up. You observe how the mucus in your vagina changes. Every day you write down what you observe. From the change in body temperature and vaginal mucus, you can determine your fertile days. For this method, you need more information and detailed instructions. Ask your doctor or health care professional. There are also cycle computers and apps that calculate the fertile days. Using them alone, though, is not safe.
- Coitus interruptus: the man pulls his penis out of the vagina directly before orgasm / ejaculation. But – even before ejaculation, fluid often comes out of the penis. This fluid contains sperm cells. That's why the method is not safe.
- Breast-feeding your baby: You can only use breastfeeding in the first six months after birth as a form of contraception. You must breast-feed the baby six times within 24 hours. You must breast-feed for at least 80 minutes a day. You can only feed the baby with breast milk. Breastfeeding can only prevent pregnancy as long as you have not gotten a menstrual period after the birth.
- Abstaining from sexual intercourse: It is, however, natural for people to have sex.
The natural methods must be used very precisely. You can get pregnant, if you make even a small mistake. If you do not want children at the moment, it is better to use a different method. Ask a doctor or a health specialist for advice.
Permanent Contraception: Sterilization
A doctor performs an operation on the man or the woman. The sperm duct of the man or the fallopian tube of the woman is severed. The man's fluid during sexual intercourse will not contain semen anymore. The woman’s egg cells will no longer be able to reach the uterus. Afterwards, the man can no longer have children. Afterwards, the woman can no longer have children. Sexual desire will not be changed.
Sterilization is a very safe and definitive method of contraception. Therefore the decision has to be well thought out. Sterilization is only a good option if you do not want to have any (more) children.
An abortion is not a method of contraception.
Both partners carry the responsibility for using contraception. Talk to your partner about which contraceptive methods you want to use as a couple. Both should agree on the form you choose.
Metodat penguese
Një pengesë prej lateksi, gome ose silikoni pengon, që spermatozoidet të arrijnë vezën:
Metoda me hormone
Hormonet ndikojnë mbi organet seksuale të gruas. Hormonet kanë tre efekte: Ato pengojnë ovulimin, ato nuk lejojnë që spermatozoidet të hyjnë në mitër dhe membrana mukozë e mitrës nuk përgatitet për shtatzëni.
Mjetet, të cilat vendosen nga një mjeke/mjek në mitër
Një mjeke/një mjek vendos mjetet e kontracepsionit në mitrën e gruas:
Metodat natyrore
Ka metoda të ndryshme natyrore, të dallohen ditët e fekondimit. Shumica e këtyre metodave nuk është shumë e besueshme. Vetëm metoda simptotermale vlen si e sigurt. Në rast të kësaj metode ju duhet të bëni matjen e temperaturës së trupit çdo mëngjes para se të ngriheni. Ju vëzhgoni, se si ndryshon mukoza në vaginë. Ju i shënoni të gjitha çdo ditë. Nga ndryshimi i temperaturës së trupit dhe mukozës vaginale, ju mund të lexoni ditët e fekondimit. Për këtë metodë ju keni nevojë për informacione të tjera dhe një udhëzim të saktë. Pyesni mjeken/mjekun tuaj ose një këshilltare/këshilltar. Ka edhe kompjuterë dhe aplikacione cikli që llogaritin ditët e fekondimit. Por ato vetëm nuk janë të sigurta.
- Koitus Interruptus: Burri tërheq penisin direkt para orgazmës/ derdhjes së spermës nga vagina. Por: Para derdhjes së spermës rrjedh shpesh nga penisi lëng sperme. Ky lëng përmban qeliza sperme. Prandaj kjo metodë nuk është e sigurt.
- Të ushqyerit me gji i foshnjës suaj: Ju mund të keni kontracepsion me të ushqyerin me gji vetëm në gjashtë muajt e parë. Ju duhet ta ushqeni foshnjën me gji gjashtë herë brenda 24 orëve. Për këtë ju duhet të ushqeni me gji të paktën për 80 minuta në ditë. Lejohet t’i jepni foshnjës vetëm qumështin e nënës. Të ushqyerit me gji mund t’ju japë kontracepsion vetëm për aq kohë sa nuk keni pasur ciklin mujor pas lindjes.
- Heqja dorë nga marrëdhëniet seksuale. Por është e natyrshme që njerëzit kanë seks.
Metodat natyrale duhet të përdorën shumë saktë. Ju mund të mbeteni shtatzënë, nëse bëni një gabim të vogël gjatë kësaj. Nëse ju tani nuk dëshironi një fëmijë, është më mirë, të përdorni një metodë tjetër. Pyesni një mjeke/mjek ose një këshilltare/këshilltar për këshillë.
Kontracepsioni i përhershëm: Sterilizimi
Një mjeke/mjek kryen një operacion tek burri apo gruaja. Ndërpriten kanalet e spermës tek burri ose tubat falopiane tek gruaja. Lëngu i burrit gjatë marrëdhënieve seksuale nuk përmban më spermatozoide. Vezët e gruas nuk mund të arrijnë më mitrën. Burri pas kësaj nuk mund të bëjë më fëmijë. Gruaja pas kësaj nuk mund të lindë më fëmijë. Kënaqësia seksuale mbetet e ruajtur.
Sterilizimi është një metodë kontraceptive përfundimtare dhe shumë e sigurt. Prandaj vendimi për këtë duhet të mendohet shumë mirë. Sterilizimi është i drejtë, vetëm nëse nuk doni të bëni (më) fëmijë.
Një ndërprerja e shtatzënisë nuk është një metodë kontracepsioni.
Përgjegjësinë për kontracepsionin e kanë të dy partneret/partnerët. Flisni me partneren/partnerin tuaj, cilën metodë/cilat metoda kontraceptive doni të përdorni ju si çift. Të dy duhet të jenë dakord me këtë.