Barrier methods
A barrier made of latex, rubber or silicone prevents sperm cells from reaching the egg cell:
Hormonal methods
Hormones influence a woman’s sexual organs. The hormones have three effects: they prevent ovulation, they keep semen from entering the uterus and they prevent the mucous membrane of the uterus from preparing for a pregnancy.
Natural methods
- There are various methods to identify your fertile days. Most of these methods are not very reliable. Only the sympto-thermal method is considered safe. To use this method you measure your body temperature every morning before getting up. You observe how the mucus in your vagina changes. Every day you write down what you observe. From the change in body temperature and vaginal mucus, you can determine your fertile days. For this method, you need more information and detailed instructions. Ask your doctor or health care professional. There are also cycle computers and apps that calculate the fertile days. Using them alone, though, is not safe.
- Coitus interruptus: the man pulls his penis out of the vagina directly before orgasm / ejaculation. But – even before ejaculation, fluid often comes out of the penis. This fluid contains sperm cells. That's why the method is not safe.
- Breast-feeding your baby: You can only use breastfeeding in the first six months after birth as a form of contraception. You must breast-feed the baby six times within 24 hours. You must breast-feed for at least 80 minutes a day. You can only feed the baby with breast milk. Breastfeeding can only prevent pregnancy as long as you have not gotten a menstrual period after the birth.
- Abstaining from sexual intercourse: It is, however, natural for people to have sex.
The natural methods must be used very precisely. You can get pregnant, if you make even a small mistake. If you do not want children at the moment, it is better to use a different method. Ask a doctor or a health specialist for advice.
Permanent Contraception: Sterilization
A doctor performs an operation on the man or the woman. The sperm duct of the man or the fallopian tube of the woman is severed. The man's fluid during sexual intercourse will not contain semen anymore. The woman’s egg cells will no longer be able to reach the uterus. Afterwards, the man can no longer have children. Afterwards, the woman can no longer have children. Sexual desire will not be changed.
Sterilization is a very safe and definitive method of contraception. Therefore the decision has to be well thought out. Sterilization is only a good option if you do not want to have any (more) children.
An abortion is not a method of contraception.
Both partners carry the responsibility for using contraception. Talk to your partner about which contraceptive methods you want to use as a couple. Both should agree on the form you choose.
Bariera contraceptivă
Barieră din latex, cauciuc sau silicon împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul:
Metode cu hormoni
Hormonii acţionează asupra organelor sexuale ale femeii. Hormonii au efect triplu: Ei împiedică ovulaţia, nu lasă spermatozoizii să intre în uter şi nu lasă mucoasa uterului să se pregătească pentru sarcină.
Mijloace, care sunt introduse de medic în uter
Medicul introduce aceste mijloace de contracepţie în uterul femeii:
Metode naturale
Există diferite metode, pentru a recunoaşte zilele fertile. Majoritatea metodelor nu sunt foarte sigure. Doar metoda simpto-termală este sigură. La această metodă se măsoară temperatura corpului în fiecare dimineaţă, înainte de a vă ridica din pat. Verificaţi dacă mucoasa vaginală nu s-a schimbat. Notaţi zilnic totul. Din modificarea temperaturii corpului şi a mucoasei vaginale puteţi citi zilele fertile. Pentru această metodă mai aveţi nevoie de informaţii şi instrucţiuni detaliate. Întrebaţi medicul sau consilierul. Există şi formule şi aplicaţii pentru calculul ciclului, care vă arată zilele fertile. Rezultatul obţinut nu e sigur şi trebuie verificat
- Coitus interruptus: bărbatul îşi scoate penisul din vagin înainte de orgasm/ejaculare. Cu toate acestea, înainte de a ejacula, din penis iese puţin lichid spermal. Acest lichid conţine spermatozoizi. De aceea, metoda nu e sigură.
- Alăptarea bebeluşului: vă puteţi proteja prin alăptat doar în primele şase luni. Trebuie să alăptaţi bebeluşul de şase ori în 24 de ore. Deci trebuie să alăptaţi cel puţin 80 de minute pe zi. Puteţi hrăni bebeluşul doar cu lapte matern. Alăptatul vă poate proteja, dacă nu aţi avut menstruaţie după naştere.
- Renunţarea la actul sexual e o metodă neobişnuită, fiindcă e normal ca oamenii să facă sex.
Metodele naturale trebuie să fie folosite foarte exact. Puteţi rămâne însărcinată dacă faceţi o mică greşeală. Dacă momentan nu vă doriţi copii, este mai bine să folosiţi alte metode. Cereţi sfatul medicului sau consilierului.
Contracepţia permanentă: sterilizarea
Bărbatul sau femeia trebuie să-şi facă o operaţie pentru a secţiona canalele deferente ale bărbatului sau trompele uterine ale femeii. Lichidul seminal al bărbatului nu va mai conţine spermatozoizi în timpul raportului sexual. Ovulele femeii nu mai pot ajunge în uter. Nici bărbatul şi nici femeia nu mai pot face copii după aceea. Dorinţa de sex rămâne neschimbată.
Sterilizarea este o metodă de contracepţie sigură şi definitivă. De aceea trebuie să vă gândiţi foarte bine la această decizie. Sterilizarea se recomandă doar dacă nu (mai) vreţi să aveţi copii.
Întreruperea de sarcină nu este o metodă de contracepţie.
Responsabilitatea pentru contracepţie aparţine ambilor parteneri. Stabiliţi împreună cu partenerul ce metodă de contracepţie vreţi să folosiţi. Trebuie să fiţi de acord amândoi cu soluţia respectivă.