Barrier methods
A barrier made of latex, rubber or silicone prevents sperm cells from reaching the egg cell:
Hormonal methods
Hormones influence a woman’s sexual organs. The hormones have three effects: they prevent ovulation, they keep semen from entering the uterus and they prevent the mucous membrane of the uterus from preparing for a pregnancy.
Natural methods
- There are various methods to identify your fertile days. Most of these methods are not very reliable. Only the sympto-thermal method is considered safe. To use this method you measure your body temperature every morning before getting up. You observe how the mucus in your vagina changes. Every day you write down what you observe. From the change in body temperature and vaginal mucus, you can determine your fertile days. For this method, you need more information and detailed instructions. Ask your doctor or health care professional. There are also cycle computers and apps that calculate the fertile days. Using them alone, though, is not safe.
- Coitus interruptus: the man pulls his penis out of the vagina directly before orgasm / ejaculation. But – even before ejaculation, fluid often comes out of the penis. This fluid contains sperm cells. That's why the method is not safe.
- Breast-feeding your baby: You can only use breastfeeding in the first six months after birth as a form of contraception. You must breast-feed the baby six times within 24 hours. You must breast-feed for at least 80 minutes a day. You can only feed the baby with breast milk. Breastfeeding can only prevent pregnancy as long as you have not gotten a menstrual period after the birth.
- Abstaining from sexual intercourse: It is, however, natural for people to have sex.
The natural methods must be used very precisely. You can get pregnant, if you make even a small mistake. If you do not want children at the moment, it is better to use a different method. Ask a doctor or a health specialist for advice.
Permanent Contraception: Sterilization
A doctor performs an operation on the man or the woman. The sperm duct of the man or the fallopian tube of the woman is severed. The man's fluid during sexual intercourse will not contain semen anymore. The woman’s egg cells will no longer be able to reach the uterus. Afterwards, the man can no longer have children. Afterwards, the woman can no longer have children. Sexual desire will not be changed.
Sterilization is a very safe and definitive method of contraception. Therefore the decision has to be well thought out. Sterilization is only a good option if you do not want to have any (more) children.
An abortion is not a method of contraception.
Both partners carry the responsibility for using contraception. Talk to your partner about which contraceptive methods you want to use as a couple. Both should agree on the form you choose.
Les méthodes barrières
Une barrière en latex, caoutchouc ou silicone empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’ovule.
Contraception hormonale
Des hormones influencent le fonctionnement des organes génitaux de la femme. Les hormones ont un effet triple : elles bloquent l’ovulation, elles empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus et font en sorte que la muqueuse de l’utérus ne se prépare pas à une grossesse.
Contraception naturelle
Différentes méthodes permettent de déterminer la période féconde d’une femme. La plupart de ces méthodes ne sont pas très fiables. Seule la méthode sympto-thermique est considérée comme sûre. Selon cette méthode, la femme doit prendre quotidiennement sa température avant le lever. Elle doit aussi observer les modifications de sa glaire cervicale en notant dans le détail ses observations. Les modifications de la température basale et de la glaire cervicale permettent de déterminer la période féconde du cycle. Pour employer cette méthode, il faut être très bien informée et disposer d’un mode d’emploi précis. Adressez-vous à votre médecin ou à un conseiller pour en savoir plus. La période féconde peut aussi être déterminée par ordinateur ou appli mobile, mais leur utilisation seule ne donne pas de résultats fiables.
- Coït interrompu : L’homme retire son pénis du vagin avant l’éjaculation. Néanmoins, du liquide est susceptible de s’écouler du pénis avant l’éjaculation. Ce liquide contient des spermatozoïdes. Cette méthode n’est donc pas fiable.
- Allaitement maternel : L’allaitement n’a un effet contraceptif que dans les six premiers mois. Vous devez allaiter votre bébé au moins 6 fois en 24 heures. Vous devez passer au moins 80 minutes par jour à allaiter. Votre bébé ne boit alors que du lait maternel. L’allaitement n’a un effet contraceptif qu’en l’absence de règles.
- Abstinence (absence de rapports sexuels). Il est néanmoins naturel d’avoir des rapports sexuels.
Les méthodes de contraception naturelles nécessitent une application très rigoureuse. Vous pouvez tomber enceinte même en faisant une toute petite erreur. Si vous ne souhaitez pas avoir d’enfant actuellement, il est préférable d’utiliser une autre méthode. Adressez-vous à votre médecin ou à un conseiller pour en savoir plus.
Contraception permanente: Stérilisation
Un médecin pratique une opération de stérilisation chez un homme ou une femme. Il sectionne les canaux déférents chez l’homme ou les trompes de Fallope chez la femme. Le liquide qui s’écoule du pénis lors des rapports sexuels ne contient alors plus de spermatozoïdes. Les ovules de la femme ne peuvent plus rejoindre l’utérus. Après stérilisation, l’homme ou la femme ne peut plus procréer (avoir des enfants). Le désir sexuel est maintenu. La stérilisation est une méthode de contraception très sûre et définitive. Il faut donc bien réfléchir avant d’opter pour cette méthode.
La stérilisation n’est envisageable que lorsque vous ne voulez pas (ou plus) avoir d’enfants.
L’avortement n’est pas une méthode de contraception.
La contraceptionest l’affaire des deux partenaires. Discutez avec votre partenaire afin de déterminer la méthode de contraception qui convient le mieux à votre couple. Il est nécessaire que vous soyez d’accord.