UKПродовжте українською – Життя з малюком
Зміни у житті
Батьківство сильно змінює Ваше життя.
Можливо:
- Ви відчуваєте велику відповідальність за дитину, яка залежить від Вас у плані їжі, турботи та любові,
- Ви відчуваєте невпевненість і тривогу щодо почуттів і потреб дитини. Ви зможете оцінити це лише поступово.
- Ви страждаєте від дефіциту сну, тому що Вам доводиться вставати щоночі.
- у Вас труднощі з грудним вигодовуванням (жінки).
- Ви тривожитеся щодо майбутнього.
- Ви змушені відмовитися від старих звичок або захоплень.
- Вам доведеться дуже ретельно планувати свої дії.
Соціальне життя
Ваші соціальні контакти можуть змінитися. Наприклад, Ви можете:
- захотіти проводити багато часу зі своєю дитиною.
- знайомитися з новими людьми, які також мають дітей.
- переїхати і знайти нових сусідів.
- планувати далі більш довгостроково: Деякі контакти можуть стати менш активними.
Зміни відчувають і мати, і тато малюка.
Зміни – це нормально. Потрібен час, щоб звикнути до нової ситуації.
ESEspañol – Vivir con un bebé
Cambios vitales
Ser padre/madre cambia mucho la vida.
Es posible que:
- sienta una gran responsabilidad por el bebé, que depende de sus alimentos, sus cuidados y su amor;
- se sienta inseguro y asustado respecto a las emociones y necesidades del bebé. Solo llega a conocerlas poco a poco;
- duerma poco porque tiene que levantarse por la noche;
- tenga dificultades para amamantar (mujeres);
- le preocupe el futuro;
- tenga que renunciar a hábitos y pasatiempos anteriores;
- tenga que planificar sus actividades detenidamente.
Vida social
Es posible que sus contactos sociales cambien. Por ejemplo, es posible que:
- quiera pasar mucho tiempo con su bebé;
- conozca a nuevas personas que también tienen niños;
- se mude y tenga nuevos vecinos;
- tenga que planificar con más adelanto: algunos contactos posiblemente sean menos intensos.
Tanto la madre como el padre del bebé experimentan cambios.
Los cambios son normales. Lleva algo de tiempo acostumbrarse a la nueva situación.