Сидячи або лежачи
Щоб годувати грудьми, Ви можете сісти або лягти.
Як годувати грудьми
Дитину годують грудьми наступним чином:
Ознаки того, що дитина голодна
На початку більшість немовлят їдятьприблизно кожні дві години, пізніше приблизно кожні чотири години. Але кожна дитина відмінна. Годуйте дитину, коли вона про це просить.
Коли Ваша дитина голодна, вона подає Вам один або декілька з таких сигналів:
- вона рухає руками;
- вона рухає ротом і язиком;
- вона лиже або смокче руки;
- вона неспокійна;
- вона плаче.
Здорове грудне молоко
Щоб виробляти здорове грудне молоко для своєї дитини:
- Не паліть.
- Не вживайте алкоголь.
- Не приймайте наркотики.
- Не приймайте жодних ліків без консультації з лікарем.
Якщо Ви не можете годувати грудьми, є інші способи налагодити зв'язок із дитиною.
În poziția așezat sau întinsă pe pat
Puteți alăpta în poziția așezat sau întinsă pe pat.
Semne că bebelușului dumneavoastră îi este foame
La început, majoritatea copiilor mănâncăaproximativ o dată la 2 ore, apoi o dată la 4 ore. Dar fiecare copil este diferit. Hrăniți copilul atunci când vă cere.
Dacă bebelușului îi este foame, puteți identifica unul sau mai multe din următoarele semnale:
- Își mișcă mâinile;
- Își mișcă gura și limba;
- Își linge sau își suge mânuțele;
- Este agitat;
- Plânge.
Lapte matern sănătos
Pentru a produce lapte matern sănătos pentru bebelușul dumneavoastră:
- Nu fumați
- Nu consumați alcool;
- Nu luați droguri;
- Nu luați niciun medicament fără avizul unui medic.
Dacă nu puteți alăpta, există și alte modalități în care puteți crea o legătură afectivă puternică cu copilul.