Header

Сидячи або лежачи

Щоб годувати грудьми, Ви можете сісти або лягти.

Як годувати грудьми

Дитину годують грудьми наступним чином:

• Прикладіть дитину животиком до свого живота.
• Розташуйте носик дитини на одному рівні зі своїм соском.
• Дитина відкриває рот і облизує сосок.
• Сосок і значна частина ареоли повинні бути в ротовій порожнині дитини.
• Губи малюка вивернуті назовні. Дитина смокче.

Ознаки того, що дитина голодна

На початку більшість немовлят їдятьприблизно кожні дві години, пізніше приблизно кожні чотири години. Але кожна дитина відмінна. Годуйте дитину, коли вона про це просить.

Коли Ваша дитина голодна, вона подає Вам один або декілька з таких сигналів:

• вона рухає руками;
• вона рухає ротом і язиком;
• вона лиже або смокче руки;
• вона неспокійна;
• вона плаче.

Здорове грудне молоко

Щоб виробляти здорове грудне молоко для своєї дитини:

• Не паліть.
• Не вживайте алкоголь.
• Не приймайте наркотики.
• Не приймайте жодних ліків без консультації з лікарем.

Якщо Ви не можете годувати грудьми, є інші способи налагодити зв'язок із дитиною.

Sentada o tumbada

Puede sentarse o tumbarse para amamantar.

Cómo amamantar

Amamante a su bebé del siguiente modo:

• Ponga el vientre de su bebé contra el suyo.
• Coloque al bebé con la nariz a la altura de su pezón.
• El bebé abre la boca y chupa el pezón.
• El pezón y una gran parte de la areola están en la boca del bebé.
• Los labios del bebé se curvan hacia fuera. El bebé chupa.

Signos de que su bebé tiene hambre

Al principio, la mayor parte de los bebés se alimentanaproximadamente cada 2 horas, luego aproximadamente cada 4 horas. Sin embargo, cada bebé es diferente. Alimente al bebé cuando lo pida.

Si su bebé está hambriento, puede manifestar 1 o más de las siguientes señales:

• Mueve los brazos;
• Mueve la boca y la lengua;
• Se lame o chupa las manos;
• Está agitado;
• Llora.

Leche materna saludable

Para producir leche materna saludable para el bebé:

• No fume;
• No beba alcohol;
• No consuma drogas;
• No tome medicamentos sin preguntar a un médico.

Si no puede amamantar, existen otras formas de crear lazos con su bebé.