Сидячи або лежачи
Щоб годувати грудьми, Ви можете сісти або лягти.
Як годувати грудьми
Дитину годують грудьми наступним чином:
Ознаки того, що дитина голодна
На початку більшість немовлят їдятьприблизно кожні дві години, пізніше приблизно кожні чотири години. Але кожна дитина відмінна. Годуйте дитину, коли вона про це просить.
Коли Ваша дитина голодна, вона подає Вам один або декілька з таких сигналів:
- вона рухає руками;
- вона рухає ротом і язиком;
- вона лиже або смокче руки;
- вона неспокійна;
- вона плаче.
Здорове грудне молоко
Щоб виробляти здорове грудне молоко для своєї дитини:
- Не паліть.
- Не вживайте алкоголь.
- Не приймайте наркотики.
- Не приймайте жодних ліків без консультації з лікарем.
Якщо Ви не можете годувати грудьми, є інші способи налагодити зв'язок із дитиною.
Sitting or lying
You can sit or lie down to breast-feed.
How to breast-feed
Breast-feed your baby as follows:
Signs that your baby is hungry
In the beginning, most babies feedabout every 2 hours, then about every 4 hours. However, every baby is different. Feed the baby when it asks for it.
If your baby is hungry, it can give you 1 or more of the following signals:
- It moves its arms;
- It moves its mouth and tongue;
- It licks or sucks its hands;
- It is agitated;
- It cries.
Healthy breast-milk
To produce healthy breast-milk for your baby:
- Do not smoke
- Do not drink alcohol;
- Do not take drugs;
- Do not take medicines without consulting a doctor.
If you cannot breast-feed, there are other ways to bond with your baby.