Assise ou allongée
Pour allaiter, vous pouvez vous asseoir ou vous allonger.
Comment allaiter
Allaitez votre bébé comme suit :
Signes que votre bébé a faim
Au début, la plupart des bébés se nourrissentenviron toutes les 2 heures, puis environ toutes les 4 heures. Cependant, chaque bébé est différent. Nourrissez le bébé quand il le demande.
Si votre bébé a faim, il peut vous alerter par un ou plusieurs des signaux suivants :
- il bouge les bras ;
- il bouge la bouche et la langue ;
- il lèche ou suce ses mains ;
- il est agité ;
- il pleure.
Un lait maternel sain
Pour produire un lait maternel sain pour votre bébé :
- ne fumez pas ;
- ne buvez pas d’alcool ;
- ne consommez pas de drogue ;
- ne prenez pas de médicaments sans avoir préalablement consulté un médecin.
Si vous ne pouvez pas allaiter, il existe d’autres façons de tisser des liens avec votre bébé.
Сидя или лежа
Во время грудного вскармливания вы можете сидеть или лежать.
Как кормить грудью
Грудное вскармливание проводится следующим образом.
Признаки того, что ребенок голоден
В большинстве случае новорожденных кормятпримерно каждые 2 часа, затем — каждые 4 часа. Однако нужно помнить, что все дети разные. Кормите ребенка тогда, когда он хочет есть.
Если ребенок голоден, он может подать вам 1 или несколько следующих сигналов:
- он движет ручками;
- он совершает движения ртом и языком;
- он лижет или сосет свои ручки;
- он беспокоится;
- он плачет.
Здоровое грудное молоко
Чтобы ваше грудное молоко было полезным для вашего ребенка:
- Не курите.
- Воздержитесь от алкоголя.
- Не принимайте наркотики.
- Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.
Если вы не можете кормить грудью, помните, что для налаживания связи с ребенком существуют и другие пути.