نداشتن آمیزش جنسی. برخی اوقات طرفین یک رابطه به عنوان یک روش جلوگیری، حدود زمان تخمک گذاری از داشتن آمیزش جنسی خودداری می کنند. زنان تقریباً 9 روز در هر ماه قابلیت باروری دارند. خودداری یک روش طبیعی جلوگیری است اما انجام درست آن کار سختی است.

Lipsa contactului sexual. Uneori, partenerii practică abstinența în perioada ovulației ca metodă contraceptivă. Femeia este fertilă timp de aproximativ 9 zile pe ciclu. Abstinența este o metodă naturală de contracepție, dar este dificil de aplicat corect.