نداشتن آمیزش جنسی. برخی اوقات طرفین یک رابطه به عنوان یک روش جلوگیری، حدود زمان تخمک گذاری از داشتن آمیزش جنسی خودداری می کنند. زنان تقریباً 9 روز در هر ماه قابلیت باروری دارند. خودداری یک روش طبیعی جلوگیری است اما انجام درست آن کار سختی است.

No tener relaciones sexuales. En ocasiones, los miembros de una pareja practican la abstinencia en torno al momento de la ovulación como método anticonceptivo. Una mujer es fértil durante aproximadamente 9 días por ciclo. La abstinencia es un método anticonceptivo natural, pero es difícil de aplicar correctamente.