خودداری
FAفارسی – خودداری
نداشتن آمیزش جنسی. برخی اوقات طرفین یک رابطه به عنوان یک روش جلوگیری، حدود زمان تخمک گذاری از داشتن آمیزش جنسی خودداری می کنند. زنان تقریباً 9 روز در هر ماه قابلیت باروری دارند. خودداری یک روش طبیعی جلوگیری است اما انجام درست آن کار سختی است.
PLPolski – Abstynencja
Nieuprawianie stosunków płciowych. Czasem partnerzy decydują się na zaprzestanie stosunków płciowych w czasie owulacji, aby uniknąć zajścia w ciążę. Kobieta pozostaje płodna przez ok. 9 dni w czasie trwania jednego cyklu. Abstynencja jest naturalną metodą antykoncepcji, ale trudno jest ją zastosować.