If you have HIV and take your medicines correctly every day, you can lead a normal life and even live as long as someone without HIV.
Take your medicines the way the doctor tells you to. Discuss with a doctor which medicine suits you best.
If you are not treated, you can infect someone through unprotected sex or through blood. You can infect your baby during pregnancy or delivery or when breast-feeding. With the right treatment, women with HIV can have healthy children.
If you take your medicines correctly every day, the amount of HIV in your blood (viral load) lowers. After a few months, it can often no longer be traced, though the virus is still in your body. There is then almost no risk that you will infect someone else.
Under certain conditions, it is possible for you to have sex without a condom with your steady partner (steady relationship) who does not have HIV:
- If you take your medicines correctly every day, and
- If, for at least 6 months, your viral load can no longer be detected, and
- If your viral load has been checked less than 6 months ago, and
- If you have no other STI and the mucous membrane of your mouth, anus, penis or vagina is not damaged.
Talk to a doctor and your partner if you want to have sex without a condom.
Telling someone you have HIV
Living with HIV is not always easy. It might help if you talk with someone about HIV. You are not forced to tell people you have HIV.
Якщо Ви ВІЛ-позитивні і щодня правильно приймаєте ліки, Ви можете вести нормальний спосіб життя і навіть прожити стільки ж, скільки людина без ВІЛ.
Приймайте ліки так, як прописав Вам лікар. Обговоріть з лікарем, які ліки Вам підійдуть найкраще.
Якщо Ви не будете лікуватися, Ви можете заразити когось через незахищений секс або через кров. Ви можете заразити дитину під час вагітності або під час пологів або під час годування груддю. У разі правильного лікування ВІЛ-позитивні жінки можуть мати здорових дітей.
Здоровий спосіб життя
Піклуйтеся про своє здоров’я:
- Підтримуйте здорове харчування. Це покращує стійкість до хвороб.
- Займайтеся спортом.
- Зведіть до мінімуму вживання сигарет, наркотиків та алкоголю.
- Добре відпочивайте вночі. Це зменшує стрес.
Соціальні контакти
Через соціальні контакти Ви не можете нікого не заразити. Вам не потрібно боятися, якщо, наприклад, Ви ділите склянку чи тарілку з іншою людиною або якщо Ви торкаєтеся чи цілуєте когось.
Якщо приймати ліки правильно щодня, рівень ВІЛ у крові (вірусне навантаження) зменшиться. Через кілька місяців вірус більше не виявлятиметься, але він залишається у Вашому тілі. Тоді ризик заразити когось іншого дуже низький.
За певних умов Ви можете займатися сексом без презерватива зі своєю постійною партнеркою/своїм постійним партнером (постійні стосунки), у якої/якого немає ВІЛ:
- Якщо Ви правильно приймаєте ліки щодня і
- якщо принаймні протягом останніх шести місяців Ваше вірусне навантаження виявити не вдалося, і
- якщо Ваше вірусне навантаження востаннє перевіряли менше шести місяців тому та
- якщо у Вас немає інших ІПСШ і слизова ротової порожнини, ануса, пеніса або піхви не пошкоджена.
Поговоріть з лікарем і своєю партнеркою/своїм партнером, якщо Ви хочете займатися сексом без презерватива.
Повідомлення комусь про свій ВІЛ-позитивний статус
Жити з ВІЛ не завжди легко. Може допомогти, якщо Ви поговорите з кимось про ВІЛ. Ви не повинні обов’язково повідомляти іншим про свій ВІЛ-позитивний статус.