Jeżeli jesteś nosicielem wirusaHIV i codziennie przyjmujesz odpowiednie leki, możesz prowadzić normalne życie, a nawet żyć tak długo, jak osoby nie mające HIV.

Zażywaj leki zgodnie z poleceniem lekarza. Porozmawiaj z lekarzem na temat leków, które będą najlepsze dla Ciebie.

Jeżeli nie leczysz się, możesz zarazić inne osoby poprzez seks bez zabezpieczenia lub krew. Możesz zarazić dziecko w trakcie ciąży, porodu lub karmienia piersią. Przy odpowiednim leczeniukobiety będące nosicielami wirusa HIV mogą mieć zdrowe dzieci.

205 hiv behandeling pillen innemen

Zdrowy tryb życia

Zadbaj o swoje zdrowie.

  • Odżywiaj się zdrowo. Pozwoli to zwiększyć odporność przeciw chorobom.
  • Wykonuj ćwiczenia fizyczne.
  • Ogranicz do minimum palenie papierosów, zażywanie narkotyków i spożycie alkoholu.
  • Wysypiaj się w nocy. Pozwoli to zmniejszyć stres.

Kontakty społeczne

Nie możesz zarazić innej osoby poprzez zwykły kontakt. Nie musisz się obawiać, jeżeli na przykład skorzystasz z tej samej szklanki lub talerza, co inna osoba lub jeżeli dotkniesz czy też pocałujesz kogoś.

Jeżeli każdego dnia w sposób prawidłowy przyjmujesz leki, stężenie wirusa HIV we krwi (wiremia) obniży się. Po kilku miesiącach nie można go wykryć, mimo że wirus nadal znajduje się w organizmie. Wówczas nie zachodzi praktycznie jakiekolwiek ryzykozarażenia innej osoby.

Pod pewnymi warunkami możliwe jest uprawianie seksu bez prezerwatywy ze stałym partnerem (stały związek), który nie jest nosicielem wirusa HIV.

  • Jeżeli każdego dnia prawidłowo przyjmujesz leki, oraz
  • Jeżeli przez ostatnie 6 miesięcy nie udało się wykryć wiremii, oraz
  • Jeżeli wiremia była badana mniej niż 6 miesięcy temu, oraz
  • Jeżeli nie masz innej infekcji przenoszonej drogą płciową, a błona śluzowa jamy ustnej, odbytu, prącia lub pochwy nie jest uszkodzona.

Porozmawiaj z lekarzem i partnerem, jeżeli chcesz uprawiać seks bez prezerwatywy.

193 koppel communicatie

Ujawnienie drugiej osobie, że jesteś nosicielem wirusa HIV

Życie z wirusem HIV nie zawsze jest łatwe. Rozmowa na temat wirusa HIV z drugą osobą może być pomocna. Nie musisz mówić innym ludziom, że jesteś nosicielem wirusa HIV.