If you have HIV and take your medicines correctly every day, you can lead a normal life and even live as long as someone without HIV.
Take your medicines the way the doctor tells you to. Discuss with a doctor which medicine suits you best.
If you are not treated, you can infect someone through unprotected sex or through blood. You can infect your baby during pregnancy or delivery or when breast-feeding. With the right treatment, women with HIV can have healthy children.
If you take your medicines correctly every day, the amount of HIV in your blood (viral load) lowers. After a few months, it can often no longer be traced, though the virus is still in your body. There is then almost no risk that you will infect someone else.
Under certain conditions, it is possible for you to have sex without a condom with your steady partner (steady relationship) who does not have HIV:
- If you take your medicines correctly every day, and
- If, for at least 6 months, your viral load can no longer be detected, and
- If your viral load has been checked less than 6 months ago, and
- If you have no other STI and the mucous membrane of your mouth, anus, penis or vagina is not damaged.
Talk to a doctor and your partner if you want to have sex without a condom.
Telling someone you have HIV
Living with HIV is not always easy. It might help if you talk with someone about HIV. You are not forced to tell people you have HIV.
Если у вас ВИЧ и вы принимаете лекарства ежедневно и в соответствии с рекомендациями, то вы сможете вести нормальный образ жизни и даже сохранить ту же продолжительность жизни, что и люди без ВИЧ.
Принимайте лекарства так, как рекомендовал вам врач. Обсудите с врачом, какие лекарства лучше всего вам подходят.
Если вы не будете лечиться, то можете заразить другого человека во время незащищенного секса или через кровь. Вы можете заразить своего ребенка во время беременности или родов, либо во время грудного вскармливания. В случае правильного леченияженщины с ВИЧ могут иметь здоровых детей.
Здоровый образ жизни
Уделяйте внимание своему здоровью:
- Ешьте здоровую пищу. Это повысит вашу сопротивляемость заболеваниям.
- Занимайтесь физическими упражнениями.
- Сведите к минимуму курение, наркотики и алкоголь.
- Хорошо отдыхайте ночью. Это снизит уровень стресса.
Если вы будете принимать лекарства ежедневно и с соблюдением рекомендаций, количество ВИЧ у вас в крови (вирусная нагрузка) будет ниже. По прошествии нескольких месяцев его уже бывает невозможно отследить, хотя вирус все равно останется в организме. В но в этом случае риск передачи инфекции другому человеку будет практически отсутствовать.
В определенных условиях вы можете заниматься сексом со своим постоянным партнером (постоянные отношения), не имеющим ВИЧ, без презерватива:
- Если вы принимаете лекарства ежедневно и соблюдая рекомендации и
- Если вирусная нагрузка не будет определяться на протяжении как минимум 6 месяцев и
- Если вы сдавали анализ на вирусную нагрузку менее 6 месяцев назад и
- Если у вас нет других ИППП, а слизистые оболочки рта, ануса, пениса или влагалища не повреждены.
Если вы хотите заниматься сексом без презерватива, обсудите это с врачом и со своим партнером.
Как сказать другим, что у вас ВИЧ
Жить с ВИЧ может быть непросто. Возможно, вам лучше будет поговорить с кем-нибудь о ВИЧ. Однако вы не обязаны говорить другим, что у вас ВИЧ.