Header

В седнало или легнало положение

Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.

Как да кърмим

Кърмете детето по следния начин:

• Поставете коремчето на детето срещу вашия корем.
• Повдигнете носа на детето на височината на вашето зърно.
• Детето отваря уста и ближе зърното.
• Зърното и голяма част от ареолата са в устата на детето.
• Устните на детето са обърнати навън. Детето суче.

Признаци, че детето ви е гладно

Първоначално повечето деца се хранятприблизително през 2 часа, а после през 4 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете детето, когато то поиска да яде.

Ако детето ви е гладно, то може да даде един или повече от следните сигнали:

• Мърда ръчичките си;
• Движи устата и езика си;
• Облизва или смуче ръцете си;
• Възбудено е;
• Плаче.

Здравословна кърма

За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:

• Не пушете
• Не пийте алкохол;
• Не взимайте наркотици;
• Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с лекар.

В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.

Сидя или лежа

Во время грудного вскармливания вы можете сидеть или лежать.

Как кормить грудью

Грудное вскармливание проводится следующим образом.

• Положите ребенка животиком к своему животу.
• Расположите ребенка так, чтобы его носик был на уровне вашего соска.
• Ребенок откроет ротик и начнет лизатьсосок.
• Сосок и большая часть ареолы находятся во рту ребенка.
• Губы ребенка вывернуты наружу. Ребенок начинает сосать.

Признаки того, что ребенок голоден

В большинстве случае новорожденных кормятпримерно каждые 2 часа, затем — каждые 4 часа. Однако нужно помнить, что все дети разные. Кормите ребенка тогда, когда он хочет есть.

Если ребенок голоден, он может подать вам 1 или несколько следующих сигналов:

• он движет ручками;
• он совершает движения ртом и языком;
• он лижет или сосет свои ручки;
• он беспокоится;
• он плачет.

Здоровое грудное молоко

Чтобы ваше грудное молоко было полезным для вашего ребенка:

• Не курите.
• Воздержитесь от алкоголя.
• Не принимайте наркотики.
• Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Если вы не можете кормить грудью, помните, что для налаживания связи с ребенком существуют и другие пути.