BGБългарски – Кърмене на вашето дете

В седнало или легнало положение

Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.

Как да кърмим

Кърмете детето по следния начин:

  • Поставете коремчето на детето срещу вашия корем.
  • Повдигнете носа на детето на височината на вашето зърно.
  • Детето отваря уста и ближе зърното.
  • Зърното и голяма част от ареолата са в устата на детето.
  • Устните на детето са обърнати навън. Детето суче.

Признаци, че детето ви е гладно

Първоначално повечето деца се хранятприблизително през 2 часа, а после през 4 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете детето, когато то поиска да яде.

Ако детето ви е гладно, то може да даде един или повече от следните сигнали:

  • Мърда ръчичките си;
  • Движи устата и езика си;
  • Облизва или смуче ръцете си;
  • Възбудено е;
  • Плаче.

Здравословна кърма

За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:

  • Не пушете
  • Не пийте алкохол;
  • Не взимайте наркотици;
  • Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с лекар.

В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.

NLNederlands – Uw baby borstvoeding geven

Zittend of liggend

U kunt al zittend of liggend borstvoeding geven.

Hoe borstvoeding geven

Geef uw baby borstvoeding op de volgende manier:

  • Leg de buik van de baby tegen uw buik.
  • Breng de baby met zijn/haar neus op de hoogte van uw tepel. 
  • De baby opent zijn/haar mond en likt aan de tepel.  
  • De baby steekt de tepel en een groot deel van het tepelhof in zijn/haar mond. 
  • De lippen van de baby zijn naar buiten gekruld. De baby zuigt. 

Signalen dat uw baby honger heeft

In het begin drinkt een baby meestal om de 2 uur, later om de 4 uur. Elke baby is anders. Geef de baby te drinken wanneer hij/zij erom vraagt. 

Als uw baby honger heeft, kan hij/zij u 1 of meer van de volgende signalen geven:

  • de armen bewegen;
  • de mond en de tong bewegen; 
  • aan de handen likken of erop zuigen;
  • onrustig zijn;
  • huilen.

Gezonde moedermelk

Om gezonde moedermelk aan uw baby te kunnen geven:

  • Rook niet;
  • Drink geen alcohol;
  • Neem geen drugs;
  • Neem geen medicijnen zonder een dokter te raadplegen.

Als u geen borstvoeding kunt geven, kunt op een andere manier een band met uw baby opbouwen.