В седнало или легнало положение
Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.
Признаци, че детето ви е гладно
Първоначално повечето деца се хранятприблизително през 2 часа, а после през 4 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете детето, когато то поиска да яде.
Ако детето ви е гладно, то може да даде един или повече от следните сигнали:
- Мърда ръчичките си;
- Движи устата и езика си;
- Облизва или смуче ръцете си;
- Възбудено е;
- Плаче.
Здравословна кърма
За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:
- Не пушете
- Не пийте алкохол;
- Не взимайте наркотици;
- Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с лекар.
В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.
În poziția așezat sau întinsă pe pat
Puteți alăpta în poziția așezat sau întinsă pe pat.
Semne că bebelușului dumneavoastră îi este foame
La început, majoritatea copiilor mănâncăaproximativ o dată la 2 ore, apoi o dată la 4 ore. Dar fiecare copil este diferit. Hrăniți copilul atunci când vă cere.
Dacă bebelușului îi este foame, puteți identifica unul sau mai multe din următoarele semnale:
- Își mișcă mâinile;
- Își mișcă gura și limba;
- Își linge sau își suge mânuțele;
- Este agitat;
- Plânge.
Lapte matern sănătos
Pentru a produce lapte matern sănătos pentru bebelușul dumneavoastră:
- Nu fumați
- Nu consumați alcool;
- Nu luați droguri;
- Nu luați niciun medicament fără avizul unui medic.
Dacă nu puteți alăpta, există și alte modalități în care puteți crea o legătură afectivă puternică cu copilul.