Header

Ulur ose shtrirë

Ju mund të uleni ose shtriheni për të ushqyer me gji.

Si të ushqesh me gji

Ushqeni me gji foshnjën tuaj si vijon:

• Vendosni barkun e foshnjës përkundrejt tuajit:
• Sillni foshnjën me hundën e tij në lartësinë e thithit tuaj.
• Foshnja hap gojën e tij dhe lëpin thithin.
• Thithit dhe një pjesë e madhe e aureolës janë në gojën e foshnjës.
• Buzët e foshnjës janë përdredhur jashtë. Foshnja thith.

Shenja se foshnja juaj është i uritur

Në fillim, shumica e foshnjave ushqehen rreth çdo 2 orë, pastaj rreth çdo 4 orë. Megjithatë, çdo foshnjë është i ndryshëm. Ushqeni foshnjën kur ai kërkon për të.

Nëse foshnja juaj është i uritur, ai mund t'ju japë 1 ose më shumë të sinjaleve të mëposhtme:

• Ai lëviz krahët e tij;
• Ai lëviz gojën e tij dhe gjuhën;
• Ai lëpin ose thith duart e tij;
• Ai është i shqetësuar;
• Ai qan.

Qumështi i gjirit i shëndetshëm

Për të prodhuar qumësht gjiri të shëndetshëm për foshnjën tuaj:

• Mos pini duhan
• Mos pini alkool;
• Mos merrni droga;
• Mos merrni ilaçe pa konsultuar një mjek.

Nëse ju nuk mund të ushqeni me gji, ka mënyra të tjera për t'u lidhur me foshnjën tuaj.

Oturarak ya da yatarak

Emzirme için oturabilir ya da uzanabilirsiniz.

Nasıl emzirilir

Bebeğinizi aşağıdaki talimatlara göre emzirin:

• Bebeğinizin karnını karnınıza koyun.
• Bebeğinizi meme ucunuzun yüksekliğine yaklaştırın.
• Bebek, ağzını açar ve meme ucunu emer.
• Meme ucu ve areolanın büyük bir bölümü bebeğin ağzının içerisindedir.
• Bebeğin dudakları dışa doğru kıvrılır. Bebek emer.

Bu, bebeğinizin aç olduğunu gösterir.

Başlangıçta çoğu bebekyaklaşık her 2 saatte bir, sonra her 4 saatte bir beslenir. Fakat, her bebek aynı değildir. Bebeğiniz istediğinde besleyin.

Bebeğiniz açsa aşağıdaki işaretlerden 1 ya da daha fazlasını verir:

• Kollarını oynatır;
• Ağzını ve dilini oynatır;
• Ellerini emer ve yalar;
• Heyecanlıdır;
• Ağlar.

Sağlıklı anne sütü

Bebeğinize sağlıklı anne sütü üretmek için:

• Sigara içmeyin;
• Alkol içmeyin;
• Uyuşturucu kullanmayın;
• Bir doktora danışmadan ilaç kullanmayın.

Bebeğinizi emziremiyorsanız bebeğinizle bağ kurmak için başka yöntemler mevcut.