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Ulur ose shtrirë

Ju mund të uleni ose shtriheni për të ushqyer me gji.

Si të ushqesh me gji

Ushqeni me gji foshnjën tuaj si vijon:

• Vendosni barkun e foshnjës përkundrejt tuajit:
• Sillni foshnjën me hundën e tij në lartësinë e thithit tuaj.
• Foshnja hap gojën e tij dhe lëpin thithin.
• Thithit dhe një pjesë e madhe e aureolës janë në gojën e foshnjës.
• Buzët e foshnjës janë përdredhur jashtë. Foshnja thith.

Shenja se foshnja juaj është i uritur

Në fillim, shumica e foshnjave ushqehen rreth çdo 2 orë, pastaj rreth çdo 4 orë. Megjithatë, çdo foshnjë është i ndryshëm. Ushqeni foshnjën kur ai kërkon për të.

Nëse foshnja juaj është i uritur, ai mund t'ju japë 1 ose më shumë të sinjaleve të mëposhtme:

• Ai lëviz krahët e tij;
• Ai lëviz gojën e tij dhe gjuhën;
• Ai lëpin ose thith duart e tij;
• Ai është i shqetësuar;
• Ai qan.

Qumështi i gjirit i shëndetshëm

Për të prodhuar qumësht gjiri të shëndetshëm për foshnjën tuaj:

• Mos pini duhan
• Mos pini alkool;
• Mos merrni droga;
• Mos merrni ilaçe pa konsultuar një mjek.

Nëse ju nuk mund të ushqeni me gji, ka mënyra të tjera për t'u lidhur me foshnjën tuaj.

Sitzen oder liegen

Sie können sich zum Stillen hinsetzen oder hinlegen.

So stillen Sie

Stillen Sie Ihr Baby wie folgt:

• Legen Sie den Bauch des Babys an Ihren.
• Bringen Sie das Baby mit seiner Nase auf Höhe Ihrer Brustwarze.
• Das Baby öffnet den Mund und leckt an der Brustwarze.
• Die Brustwarze und ein großer Teil des Warzenhofs befinden sich im Mund des Babys.
• Die Lippen des Babys sind nach außen gestülpt. Das Baby saugt.

Zeichen, dass Ihr Baby hungrig ist

Am Anfang trinken die meisten Babysungefähr alle zwei Stunden, später ungefähr alle vier Stunden. Aber jedes Baby ist anders. Füttern Sie das Baby, wenn es danach verlangt.

Wenn Ihr Baby Hunger hat, gibt es Ihnen eines oder mehrere der folgenden Signale:

• es bewegt seine Arme;
• es bewegt Mund und Zunge;
• es leckt oder saugt an seinen Händen;
• es ist unruhig;
• es weint.

Gesunde Muttermilch

Um gesunde Muttermilch für Ihr Baby zu produzieren:

• Rauchen Sie nicht.
• Trinken Sie keinen Alkohol.
• Nehmen Sie keine Drogen.
• Nehmen Sie keine Medikamente, ohne sich an eine Ärztin/einen Arzt zu wenden.

Wenn Sie nicht stillen können, gibt es andere Möglichkeiten, eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen.