Nëse keni HIV dhe merrni ilaçet tuaja siç duhet çdo ditë, ju mund të bëni një jetë normale dhe madje të jetoni aq gjatë sa dikush pa HIV.
Merrni ilaçet tuaja në mënyrën që mjeku ju tha ta bëni. Diskutoni me një mjek cili ilaç ju përshtatet më mirë.
Nëse nuk trajtoheni, ju mund të infektoni dikë nëpërmjet seksit të pambrojtur ose nëpërmjet gjakut. Ju mund të infektoni foshnjën tuaj gjatë shtatzënisë ose lindjes ose gjatë ushqyerjes me gji. Me trajtimin e duhur, gra me HIV mund të kenë fëmijë të shëndetshëm.
Stil jete i shëndetshëm
Kujdesuni për shëndetin tuaj:
- Ushqehuni shëndetshëm. Kjo përmirëson rezistencën tuaj ndaj sëmundjeve.
- Bëni ushtrime.
- Mbani cigaret, drogat dhe alkoolin në një minimum.
- Pushoni mirë gjatë natës. Kjo do të reduktojë stresin.
Nëse merrni ilaçet tuaja të HIV siç duhet çdo ditë, sasia e HIV në gjakun tuaj (ngarkesa virale) zvogëlohet. Pas disa muajsh, shpesh mund të mos zbulohet më, megjithëse virusi është ende në trupin tuaj. Atëherë pothuajse nuk ka asnjë rrezik që ju do të infektoni dikë tjetër.
Nën kushte të caktuara, është e mundur për ju të kryeni seks pa një prezervativ me partnerin tuaj të qëndrueshëm (marrëdhënie e qëndrueshme) i cili nuk ka HIV:
- Nëse ju merrni ilaçet tuaja siç duhet çdo ditë dhe
- Nëse, për të paktën 6 muaj, ngarkesa juaj virale nuk mund të zbulohet më dhe
- Nëse ngarkesa juaj virale është kontrolluar në më pak se 6 muaj më parë dhe
- Nëse ju nuk keni ndonjë IST tjetër dhe membrana mukoze e gojës tuaj, anusi, penisi ose vagina nuk është e dëmtuar.
Flisni me një mjek dhe me partnerin tuaj nëse ju doni të kryeni seks pa një prezervativ.
T'i thuash dikujt se keni HIV
Jetesa me HIV nuk është gjithmonë e lehtë. Mund t’ju ndihmojë nëse ju flisni me dikë rreth HIV. Ju s’jeni i detyruar t’u tregoni njerëzve se keni HIV.
اگر به اچ آی وی (HIV) مبتلا هستید و داروهای خود را هر روز به طور صحیح مصرف کنید، میتوانید یک زندگی عادی داشته باشید و حتی طول عمرتان به اندازه افرادی خواهد بود که به اچ آی وی مبتلا نیستند.
طبق دستور پزشک داروهایتان را مصرف کنید. در مورد مناسبترین دارو برای شما با دکتر صحبت کنید.
اگر معالجه نشوید، ممکن است دیگران را از طریق سکس محافظت نشده یا خون مبتلا کنید. امکان دارد هنگام حاملگی یا زایمان یا در دوران شیردهی، نوزادتان را مبتلا کنید . با معالجه صحیح، زنان مبتلا به اچ آی وی، میتوانند کودکان سالمی به دنیا بیاورند.
روابط اجتماعی
با برقراری روابط اجتماعی، کسی را به این بیماری مبتلا نمیکنید، مثلاَ اگر با فردی به طور مشترک از یک لیوان یا بشقاب استفاده کنید یا اگر فردی را لمس کنید یا ببوسید، نیازی نیست نگران باشید.
اگر داروهایتان را روزانه درست مصرف کنید، میزان اچ آی وی (ویروس ایدز) خونتان (بار ویروس) کم میشود. اغلب پس از چند ماه دیگر ویروسی ردیابی نخواهد شد، اما ویروس همچنان در بدن شما باقی میماند. در این صورت تقریباَ خطر مبتلا کردن دیگران توسط شما وجود ندارد.
تحت شرایطی خاص، میتوانید با شریک زندگی همیشگی خود که به اچ آی وی مبتلا نیست (رابطه دائمی)، بدون استفاده از کاندوم، سکس داشته باشید:
- اگر داروهایتان را روزانه به طور صحیح مصرف کنید و
- اگر حداقل در شش ماه گذشته بار ویروسی شما دیگر قابل رد یابی نبوده است و
- در صورتی که بار ویروسی شما در شش ماه گذشته کنترل شده باشد و
- اگر به نوع دیگری از عفونتها و بیماریهای آمیزشی (اس تی آی) مبتلا نباشید و اگر غشای مخاطی دهان، مقعد، آلت جنسی مردانه یا مهبل (واژن) شما آسیب ندیده باشد.
اگر میخواهید سکس بدون کاندوم داشته باشید، با شریک زندگیتان و دکتر صحبت کنید.
.
اچ آی وی مثبت بودن خود را به کسی گفتن
زندگی کردن با اچ آی وی (ویروس ایدز) همیشه آسان نیست. شاید صحبت با کسی در باره اچ آی وی (ویروس ایدز)، به شما کمک کند. مجبور نیستید به دیگران بگویید اچ آی وی مثبت هستید.