Header

Перемены

Родительство вносит существенные изменения в жизнь человека.

Возможно, вы испытываете следующее:

• чувство сильной ответственности за ребенка, который находится в полной зависимости от вас с точки зрения питания, ухода и любви;
• чувства неуверенности и страха, связанные с эмоциями и потребностями ребенка. Постепенно вы сталкиваетесь с непривычными для себя явлениями;
• вы не высыпаетесь, так как часто встаете среди ночи;
• вы испытываете сложности с грудным вскармливанием (для женщин);
• вас беспокоит будущее;
• вам приходится отказываться от прежних привычек и хобби;
• вы вынуждены тщательно планировать свою деятельность.

Социальная жизнь

У вас может измениться круг общения. Например, вы, возможно, захотите:

• проводить много времени с ребенком;
• знакомиться с людьми, у которых тоже есть дети;
• переехать на новое место жительства, чтобы жить с другими соседями;
• планировать больше мероприятий заранее: возможно, вы будете меньше общаться со своими прежними знакомыми.

Изменения произойдут в жизни как матери, так и отца ребенка.

Это совершенно нормально. Вам просто нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новой ситуации.

Зміни у житті

Батьківство сильно змінює Ваше життя.

Можливо:

• Ви відчуваєте велику відповідальність за дитину, яка залежить від Вас у плані їжі, турботи та любові,
• Ви відчуваєте невпевненість і тривогу щодо почуттів і потреб дитини. Ви зможете оцінити це лише поступово.
• Ви страждаєте від дефіциту сну, тому що Вам доводиться вставати щоночі.
• у Вас труднощі з грудним вигодовуванням (жінки).
• Ви тривожитеся щодо майбутнього.
• Ви змушені відмовитися від старих звичок або захоплень.
• Вам доведеться дуже ретельно планувати свої дії.

Соціальне життя

Ваші соціальні контакти можуть змінитися. Наприклад, Ви можете:

• захотіти проводити багато часу зі своєю дитиною.
• знайомитися з новими людьми, які також мають дітей.
• переїхати і знайти нових сусідів.
• планувати далі більш довгостроково: Деякі контакти можуть стати менш активними.

Зміни відчувають і мати, і тато малюка.

Зміни – це нормально. Потрібен час, щоб звикнути до нової ситуації.