RUРусский – Жизнь после рождения ребенка
Перемены
Родительство вносит существенные изменения в жизнь человека.
Возможно, вы испытываете следующее:
- чувство сильной ответственности за ребенка, который находится в полной зависимости от вас с точки зрения питания, ухода и любви;
- чувства неуверенности и страха, связанные с эмоциями и потребностями ребенка. Постепенно вы сталкиваетесь с непривычными для себя явлениями;
- вы не высыпаетесь, так как часто встаете среди ночи;
- вы испытываете сложности с грудным вскармливанием (для женщин);
- вас беспокоит будущее;
- вам приходится отказываться от прежних привычек и хобби;
- вы вынуждены тщательно планировать свою деятельность.
Социальная жизнь
У вас может измениться круг общения. Например, вы, возможно, захотите:
- проводить много времени с ребенком;
- знакомиться с людьми, у которых тоже есть дети;
- переехать на новое место жительства, чтобы жить с другими соседями;
- планировать больше мероприятий заранее: возможно, вы будете меньше общаться со своими прежними знакомыми.
Изменения произойдут в жизни как матери, так и отца ребенка.
Это совершенно нормально. Вам просто нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новой ситуации.
ENEnglish – Living with a baby
Life changes
Being a parent changes your life a lot.
You may:
- feel a great responsibility for the baby, who is dependent on you for food, care and love;
- feel insecure and scared about the baby’s emotions and needs. You only get to know these little by little;
- become short of sleep because you have to get up at night;
- have difficulties breast-feeding (women);
- worry about the future;
- have to give up previous habits and hobbies;
- have to plan your activities carefully.
Social life
Your social contacts may change. For example, you may:
- want to spend a lot of the time with your baby;
- get to know new people who also have children;
- move and get new neighbours;
- have to plan more in advance: some contacts may become less intense.
Both the mother and father of the baby experience changes.
Changes are normal. It takes some time to get used to the new situation.