Lors d’un accouchement naturel, le bébé vient au monde par le vagin de la mère. Pour le premier enfant, un accouchement naturel dure entre 12 et 18 heures. Pour le deuxième enfant, l’accouchement dure souvent moins longtemps.
Avant la naissance du bébé, la mère a des contractions : les muscles de l’utérus se resserrent et poussent le bébé vers le bas. Les contractions sont presque toujours douloureuses.
Les contractions
Les contractions ouvrent le col de l’utérus (entrée de l’utérus). Une fois que le col est suffisamment dilaté, le bébé peut sortir.
Pour atténuer la douleur pendant les contractions, vous pouvez :
- vous déplacer
- utiliser les techniques de respiration apprises par exemple aux cours de préparation à l’accouchement
- tester différentes positions
- prendre un bain afin de vous détendre
- avoir recours à des aides (par ex. bouillotte chaude, ballon de gymnastique)
- demander une anesthésie péridurale (anesthésie locale) si vous accouchez dans un hôpital ou une clinique. Il s’agit d’une injection dans le bas du dos qui agit contre la douleur. Vous pouvez recevoir l’injection en position assise ou couchée.
Positions d’accouchement
Vous pouvez choisir quelle position vous convient le mieux pour l’accouchement, par exemple :
- allongée sur le dos ou sur le côté
- accroupie
- à genoux
- suspendue à une corde ou à un linge.
Vous pouvez changer de position aussi souvent que nécessaire pendant l’accouchement. Le médecin ou la sage-femme vous demandera quelle position vous souhaitez adopter. Les médecins et les sages-femmes pourront vous accompagner pendant l’accouchement indépendamment de la position choisie.
Accouchement dans un hôpital ou une maison de naissance
Quand vous arrivez à l’hôpital ou dans une maison de naissance, une sage-femme vous accueille.
La sage-femme
- surveille les contractions et les battements de cœur du fœtus sur un écran
- pratique un toucher vaginal
- est à vos côtés pendant les contractions.
On informe le/la gynécologue que le travail a commencé.
Pendant l'accouchement, votre partenaire ou une autre personne de votre choix peut vous accompagner.
Parfois, il est nécessaire que le médecin ou la sage-femme pratique une petite incision à l’aide de ciseaux dans le tissu reliant le vagin et l’anus (périnée). Parfois, ce tissu se déchire de lui-même.
Le bébé sort par le vagin. Le cordon ombilical est coupé.
10 à 30 minutes après l'accouchement, se produit l'expulsion du placenta.
Accouchement à domicile
Si vous souhaitez accoucher à domicile, parlez-en à votre médecin et à votre sage-femme. Ce type d’accouchement est possible si vous avez une grossesse normale, sans risques particuliers. Une sage-femme doit vous accompagner lors de votre accouchement à domicile. Veillez à prendre contact avec une sage-femme suffisamment tôt au cours de votre grossesse, afin que celle-ci puisse bien vous préparer à l’accouchement.
En un parto natural o vaginal, el bebé viene al mundo a través de la vagina de la madre. El parto del primer hijo suele durar entre 12 y 18 horas. Generalmente, el segundo parto es más corto.
Antes de que nazca el niño, la madre tiene contracciones: los músculos del útero se contraen empujando al bebé hacia abajo. Las contracciones casi siempre son dolorosas.
Contracciones
Las contracciones van abriendo lentamente el cuello uterino y el orificio uterino (la entrada del útero). Cuando el orificio uterino está suficientemente dilatado, el bebé está listo para llegar al mundo.
Para aliviar los dolores de las contracciones existen diferentes posibilidades:
- Dar paseos
- Utilizar las técnicas de respiración aprendidas en el curso de preparación al parto o en otro sitio
- Probar diferentes posturas
- Tomar un baño para relajarse
- Utilizar ayudas como un saco o almohadilla térmicos o una pelota para sentarse
- Si da a luz en un centro médico, solicitar una anestesia epidural. La anestesia epidural es una inyección en la parte baja de la espalda que evita el dolor. Puede usted recibir la inyección estando sentada o tumbada.
Posturas de parto
Puede usted elegir la postura para dar a luz, por ejemplo:
- Tumbada de lado o boca arriba
- En cuclillas
- De rodillas
- Colgada de una cuerda o tela.
Puede cambiar de postura durante el parto tantas veces como quiera. El médico o la comadrona le preguntarán qué postura prefiere. En la mayoría de los casos, podrán acompañarla y atenderla en cualquier postura.
Parto en un hospital o casa de partos
Cuando llegue al hospital o a la casa de partos será recibida por una comadrona o comadrón.
La comadrona o comadrón:
- comprobará en un monitor las contracciones y el latido del corazón del feto
- le realizará una exploración a través de la vagina
- contestará a todas sus preguntas durante las contracciones.
Se avisará a un ginecólogo o ginecóloga de que va a tener lugar el parto.
Durante el parto podrá estar acompañada por su compañero o compañera o por la persona que usted elija.
A veces puede ser necesario que el médico o la comadrona realicen un pequeño corte con unas tijeras en el perineo (el tejido entre la vagina y el ano). A veces, este tejido se desgarra por sí solo.
Después de que el bebé salga por la vagina se corta el cordón umbilical.
Entre 10 y 30 minutos después del parto expulsará usted la placenta.
Parto en casa
Si desea dar a luz en su casa, coméntelo con su médico y con el comadrón o comadrona. Si su embarazo es normal y sin riesgos, puede dar a luz en casa. Para ello deberá estar acompañada por una comadrona. Conviene buscar a un comadrón o comadrona lo antes posible durante el embarazo para que madre y comadrona puedan preparar juntas el parto.