Barriere-Methoden
Eine Barriere aus Latex, Gummi oder Silikon verhindert, dass Samenzellen die Eizelle erreichen:
Methoden mit Hormonen
Hormone wirken auf die Sexualorgane der Frau. Die Hormone haben drei Wirkungen: Sie verhindern den Eisprung, sie lassen die Spermien nicht in die Gebärmutter, und die Schleimhaut der Gebärmutter bereitet sich nicht auf eine Schwangerschaft vor.
Mittel, die von der Ärztin oder vom Arzt in die Gebärmutter eingesetzt werden
Eine Ärztin oder ein Arzt setzt diese Verhütungsmethoden in die Gebärmutter ein:
Natürliche Methoden
Es gibt verschiedene Methoden, die fruchtbaren Tage zu erkennen. Von den natürlichen Methoden gilt die symptothermale Methode bei korrekter Anwendung als die zuverlässigste. Bei dieser Methode messen Sie jeden Morgen vor dem Aufstehen Ihre Körpertemperatur. Sie beobachten, wie sich der Schleim an der Vaginalöffnung verändert. Sie schreiben alles täglich auf. Aus der Veränderung von Körpertemperatur und Schleim können Sie die fruchtbaren Tage ablesen. Für diese Methode brauchen Sie weitere Informationen und eine genaue Anleitung. Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt oder eine Beraterin oder einen Berater. Es gibt auch Zykluscomputer und -apps, die die fruchtbaren Tage berechnen. Ihre Zuverlässigkeit ist unterschiedlich. Allein auf eine App zu vertrauen, ist nicht empfehlenswert.
- Koitus Interruptus: Der Mann zieht seinen Penis direkt vor dem Orgasmus oder dem Samenerguss aus der Vagina. Aber: Schon vor dem Samenerguss tritt aus dem Penis oft Samenflüssigkeit aus. Diese Flüssigkeit enthält Samenzellen. Deshalb ist die Methode nicht zuverlässig.
- Stillen Ihres Babys: Sie können mit Stillen nur in den ersten sechs Monaten verhüten. Wichtig ist, dass sie dem Baby überwiegend Muttermilch geben. Mit Stillen können Sie nur verhüten, solange Sie noch keine Monatsblutung nach der Geburt hatten.
- Abstinenz: Wer keinen Sex hat, kann dadurch eine Schwangerschaft vermeiden.
Die natürlichen Methoden müssen sehr genau benutzt werden. Sie können schwanger werden, wenn Sie dabei einen kleinen Fehler machen. Wenn Sie sich derzeit keine Kinder wünschen, ist es besser, eine andere Methode zu benutzen. Fragen Sie eine Ärztin oder einen Arzt oder eine Beraterin oder einen Berater um Rat.
Dauerhafte Verhütung: Die Sterilisation
Eine Ärztin oder ein Arzt führt beim Mann oder der Frau eine Operation durch. Die Samenleiter beim Mann oder die Eileiter bei der Frau werden durchtrennt. Die Flüssigkeit des Mannes beim Geschlechtsverkehr enthält dann keine Spermien mehr. Die Eizellen der Frau können die Gebärmutter nicht mehr erreichen. Der Mann kann danach keine Kinder mehr zeugen. Die Frau kann danach keine Kinder mehr bekommen. Die sexuelle Lust bleibt erhalten.
Die Sterilisation ist eine sehr sichere und endgültige Verhütungsmethode. Deshalb muss die Entscheidung dazu sehr gut überlegt werden. Nur wenn Sie keine Kinder (mehr) bekommen wollen, ist die Sterilisation richtig.
Ein Schwangerschaftsabbruch ist keine Verhütungsmethode.
Die Verantwortung für die Verhütung liegt bei beiden Partnerinnen oder Partnern.
Sprechen Sie mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner, welche Verhütungsmethoden Sie als Paar anwenden wollen. Beide sollten damit einverstanden sein.
Barrière-methoden
Een barrière van latex, rubber of siliconen voorkomt dat zaadcellen de eicel bereiken:
Methoden met hormonen
Hormonen hebben invloed op de geslachtsdelen van vrouwen. De hormonen hebben drie effecten: Ze voorkomen de eisprong, ze laten de zaadcellen niet in de baarmoeder en het slijmvlies van de baarmoeder bereidt zich niet voor op een zwangerschap.:
Middelen die door een dokter in de baarmoeder worden geplaatst
Een dokter plaatst deze anticonceptiemiddelen in de baarmoeder van de vrouw:
Natuurlijke methoden
Er zijn verschillende methoden om de vruchtbare dagen te herkennen. De meeste van deze methoden zijn niet erg betrouwbaar. Alleen de symptothermale methode wordt als veilig beschouwd. Bij deze methode meet u elke ochtend voor het opstaan uw lichaamstemperatuur. U observeert hoe het slijm in de vagina verandert. U schrijft alles dagelijks op. Uit de veranderingen van de lichaamstemperatuur en het vaginaal slijm kunt u de vruchtbare dagen opmaken. Voor deze methode heeft u meer informatie en precieze instructies nodig. Vraag uw dokter of een consulent om advies. Er zijn ook cycluscomputers en -apps die de vruchtbare dagen berekenen. Deze zijn op zichzelf niet voldoende veilig.
- Coïtus interruptus: De man trekt zijn penis net voor zijn orgasme/de zaadlozing uit de vagina. Het nadeel hiervan is dat er voor de zaadlozing vaak al zaadvocht uit de penis komt. Deze vloeistof bevat ook al zaadcellen. Daarom is deze methode niet veilig.
- Uw baby borstvoeding geven: U kunt met borstvoeding alleen in de eerste zes maanden een zwangerschap voorkomen. U moet de baby dan zes keer in 24 uur borstvoeding geven. Ook moet u minstens 80 minuten per dag borstvoeding geven. U mag de baby alleen moedermelk geven. Borstvoeding is alleen geschikt als anticonceptie als u nog geen menstruatie heeft gehad na de geboorte.
- Geen geslachtsgemeenschap hebben. Het is echter natuurlijk dat mensen seks hebben.
De natuurlijke methoden moeten heel zorgvuldig worden gebruikt. U kunt zwanger worden als u hierbij een klein foutje maakt. Als u op dit moment geen kinderen wilt, is het beter om een andere methode te gebruiken. Vraag een dokter of een consulent om advies.
Permanente anticonceptie: Sterilisatie
Een dokter voert een operatie uit bij de man of bij de vrouw. De zaadleiders bij mannen of de eileiders bij vrouwen worden doorgesneden. Het sperma van de man bij het geslachtsverkeer bevat dan geen zaadcellen meer. De eicellen van de vrouw kunnen de baarmoeder niet meer bereiken. De man kan daarna geen kinderen meer verwekken. De vrouw kan daarna geen kinderen meer krijgen. Het seksueel verlangen blijft wel.
Sterilisatie is een heel veilige en permanente methode van anticonceptie. Daarom moet de keuze hiervoor zorgvuldig worden overwogen. Alleen als u geen kinderen (meer) wilt krijgen, is sterilisatie een goede keuze.
Abortus is geen voorbehoedsmiddel.
Beide partners zijn verantwoordelijk voor anticonceptie. Bespreek met uw partner welke anticonceptiemethode u als koppel wilt gebruiken. Beiden moeten ermee instemmen.