Barriere-Methoden
Eine Barriere aus Latex, Gummi oder Silikon verhindert, dass Samenzellen die Eizelle erreichen:
Methoden mit Hormonen
Hormone wirken auf die Sexualorgane der Frau. Die Hormone haben drei Wirkungen: Sie verhindern den Eisprung, sie lassen die Spermien nicht in die Gebärmutter, und die Schleimhaut der Gebärmutter bereitet sich nicht auf eine Schwangerschaft vor.
Mittel, die von der Ärztin oder vom Arzt in die Gebärmutter eingesetzt werden
Eine Ärztin oder ein Arzt setzt diese Verhütungsmethoden in die Gebärmutter ein:
Natürliche Methoden
Es gibt verschiedene Methoden, die fruchtbaren Tage zu erkennen. Von den natürlichen Methoden gilt die symptothermale Methode bei korrekter Anwendung als die zuverlässigste. Bei dieser Methode messen Sie jeden Morgen vor dem Aufstehen Ihre Körpertemperatur. Sie beobachten, wie sich der Schleim an der Vaginalöffnung verändert. Sie schreiben alles täglich auf. Aus der Veränderung von Körpertemperatur und Schleim können Sie die fruchtbaren Tage ablesen. Für diese Methode brauchen Sie weitere Informationen und eine genaue Anleitung. Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt oder eine Beraterin oder einen Berater. Es gibt auch Zykluscomputer und -apps, die die fruchtbaren Tage berechnen. Ihre Zuverlässigkeit ist unterschiedlich. Allein auf eine App zu vertrauen, ist nicht empfehlenswert.
- Koitus Interruptus: Der Mann zieht seinen Penis direkt vor dem Orgasmus oder dem Samenerguss aus der Vagina. Aber: Schon vor dem Samenerguss tritt aus dem Penis oft Samenflüssigkeit aus. Diese Flüssigkeit enthält Samenzellen. Deshalb ist die Methode nicht zuverlässig.
- Stillen Ihres Babys: Sie können mit Stillen nur in den ersten sechs Monaten verhüten. Wichtig ist, dass sie dem Baby überwiegend Muttermilch geben. Mit Stillen können Sie nur verhüten, solange Sie noch keine Monatsblutung nach der Geburt hatten.
- Abstinenz: Wer keinen Sex hat, kann dadurch eine Schwangerschaft vermeiden.
Die natürlichen Methoden müssen sehr genau benutzt werden. Sie können schwanger werden, wenn Sie dabei einen kleinen Fehler machen. Wenn Sie sich derzeit keine Kinder wünschen, ist es besser, eine andere Methode zu benutzen. Fragen Sie eine Ärztin oder einen Arzt oder eine Beraterin oder einen Berater um Rat.
Dauerhafte Verhütung: Die Sterilisation
Eine Ärztin oder ein Arzt führt beim Mann oder der Frau eine Operation durch. Die Samenleiter beim Mann oder die Eileiter bei der Frau werden durchtrennt. Die Flüssigkeit des Mannes beim Geschlechtsverkehr enthält dann keine Spermien mehr. Die Eizellen der Frau können die Gebärmutter nicht mehr erreichen. Der Mann kann danach keine Kinder mehr zeugen. Die Frau kann danach keine Kinder mehr bekommen. Die sexuelle Lust bleibt erhalten.
Die Sterilisation ist eine sehr sichere und endgültige Verhütungsmethode. Deshalb muss die Entscheidung dazu sehr gut überlegt werden. Nur wenn Sie keine Kinder (mehr) bekommen wollen, ist die Sterilisation richtig.
Ein Schwangerschaftsabbruch ist keine Verhütungsmethode.
Die Verantwortung für die Verhütung liegt bei beiden Partnerinnen oder Partnern.
Sprechen Sie mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner, welche Verhütungsmethoden Sie als Paar anwenden wollen. Beide sollten damit einverstanden sein.
روشهای هورمونی
هورمونها بر روی اندامهای جنسی زن اثر میگذارند. هورمونها دارای سه نوع تأثیر میباشند: مانع تخمک گذاری میشوند، مانع وارد شدن اسپرم به رحم میگردند و باعث میشوند مخاط رحم آماده حاملگی نشود.
وسایلی که پزشک در رحم قرار میدهد
روشهای طبیعی
روشهای مختلفی برای شناختن روزهای باروری وجود دارد. اغلب این روشها کاملاً قابل اطمینان نیست. فقط روش وابسته به علائم (سیمپتو تـرمال) بسیار مطمئن است. مطابق این روش، هرروز صبح قبل از بلند شدن از تختخواب، درجه حرارت بدن خود را اندازه میگیرید و توجه میکنید که مخاط مهبل (واژن) چه تغییری میکند. همه چیز را روزانه یادداشت میکنید. با توجه به تغییرات درجه حرارت بدن و مخاط مهبل (واژن) میتوان روزهای باروری را تشخیص داد. برای استفاده ازاین روش، نیاز به اطلاعات و راهنمائی دقیق دارید. از پزشک یا مشاور خود سؤال کنید. دستگاه های کامپیوتری محاسبه سیکل عادت ماهانه و اپلیکیشن هایی وجود دارد که روزهای باروری را محاسبه میکنند اما به تنهایی قابل اعتماد نیستند.
- آمیزش منقطع: مرد اندام جنسی خود را لحظه کوتاهی قبل از ارگاسم / انزال از مهبل (واژن) بیرون می آورد. اما: غالباً از اندام جنسی مرد، قبل از انزال نیز مایع منی خارج میشود. این مایع حاوی اسپرم است و به همین دلیل روش مطمئنی نیست.
- شیردادن به نوزاد: با شیر دادن به نوزاد، فقط میتوانید به مدت شش ماه پس از زایمان، از بارداری جلوگیری کنید. باید در طول 24 ساعت شبانه روز، شش بار به نوزاد شیر بدهید. برای این منظور باید حداقل 80 دقیقه در روز شیر بدهید. باید به بچه فقط شیر مادر بدهید. شیر دادن فقط تا زمانی از حاملگی جلوگیری میکند که پس از زایمان هنوز عادت ماهانه نشده باشید.
- صرفنظر کردن از آمیزش جنسی: ولی انسانها به طور طبیعی میخواهند آمیزش جنسی داشته باشند.
از روشهای طبیعی باید بسیار دقیق استفاده کرد. اگر اشتباه کوچکی بکنید، حامله خواهید شد، اگر در حال حاضر نمیخواهید بچه دارشوید، بهتر است از روش دیگری استفاده کنید. در این مورد با یک پزشک یا مشاور مشورت کنید.
جلوگیری دائمی: عقیم سازی
پزشک، مرد یا زن را مورد عمل جراحی قرار میدهد. لوله اسپرم مرد یا لوله رحم زن را قطع میکند. در اینصورت مایعی که هنگام آمیزش جنسی از اندام جنسی مرد خارج میشود، دیگر دارای اسپرم نیست. تخمک زن نیزبه رحم نمیرسد. پس از انجام این کار، مرد دیگر نمیتواند بچه دار شود. زن نیز پس از انجام این کار نمیتواند بچه دار شود. میل به سکس همچنان باقی میماند.
عقیم سازی روش بسیار مطمئن و قطعی جلوگیری از حاملگی است. بنابراین باید در مورد این تصمیم خوب فکر کرد. عقیم سازی فقط در صورتی صحیح است که (دیگر) نخواهید بچه دار شوید.
مسئولیت جلوگیری از بارداری بر عهده هر دو طرف است.
با شریک (پارتنر) خود صحبت کنید که شما دو نفر به عنوان یک زوج، میخواهید از چه روش جلوگیری از حاملگی استفاده کنید. هردو طرف باید موافق باشند.