Sitzen oder liegen
Sie können sich zum Stillen hinsetzen oder hinlegen.
So stillen Sie
Stillen Sie Ihr Baby wie folgt:
- Legen Sie den Bauch des Babys an Ihren.
- Bringen Sie das Baby mit seiner Nase auf Höhe Ihrer Brustwarze.
- Das Baby öffnet den Mund und leckt an der Brustwarze.
- Die Brustwarze und ein großer Teil des Warzenhofs befinden sich im Mund des Babys.
- Die Lippen des Babys sind nach außen gestülpt. Das Baby saugt.
Zeichen, dass Ihr Baby hungrig ist
Am Anfang trinken die meisten Babysungefähr alle zwei Stunden, später ungefähr alle vier Stunden. Aber jedes Baby ist anders. Füttern Sie das Baby, wenn es danach verlangt.
Wenn Ihr Baby Hunger hat, gibt es Ihnen eines oder mehrere der folgenden Signale:
- es bewegt seine Arme;
- es bewegt Mund und Zunge;
- es leckt oder saugt an seinen Händen;
- es ist unruhig;
- es weint.
Gesunde Muttermilch
Um gesunde Muttermilch für Ihr Baby zu produzieren:
- Rauchen Sie nicht.
- Trinken Sie keinen Alkohol.
- Nehmen Sie keine Drogen.
- Nehmen Sie keine Medikamente, ohne sich an eine Ärztin/einen Arzt zu wenden.
Wenn Sie nicht stillen können, gibt es andere Möglichkeiten, eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen.
В седнало или легнало положение
Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.
Признаци, че детето ви е гладно
Първоначално повечето деца се хранятприблизително през 2 часа, а после през 4 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете детето, когато то поиска да яде.
Ако детето ви е гладно, то може да даде един или повече от следните сигнали:
- Мърда ръчичките си;
- Движи устата и езика си;
- Облизва или смуче ръцете си;
- Възбудено е;
- Плаче.
Здравословна кърма
За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:
- Не пушете
- Не пийте алкохол;
- Не взимайте наркотици;
- Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с лекар.
В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.