Sex refers to all acts that can sexually arouse you. Sex is more than sexual intercourse. It also includes kissing, caressing and oral sex, among others. You can also have sex with yourself (this is called masturbation).
Sexuality is a central aspect of being human. It is a normal and positive way to express yourself. Sexuality involves not only sex but also other matters like for example: sexual pleasure and intimacy, anatomy and having children, as well as taboos and values on sexual orientation.
Reasons for having sex
You can have sex for different reasons, for example because you want to:
- have children;
- experience sexual pleasure;
- express love and other feelings;
- experience intimacy;
- relax…
Different ways of having sex
You can have sex in many different ways:
- sexual intercourse;
- caressing;
- cuddling;
- kissing;
- licking;
- stimulating erogenous zones of the body…
You can have sex with someone else or with yourself (masturbation).
Sex is not only about the right techniques. Paying attention to each other’s feelings and wishes, sharing intimacy and creating the right atmosphere are also important.
Experiment and find out what you and your partner like best. Talk about your desires and feelings with your partner. You can also experiment on your own.
Sex can be different every time.
People’s sex life can change during their lifetime, for example because their body or longing for sex (libido) changes. This is normal. Some people do not have sex for a shorter or longer period of time.
People have many different kinds of relationships and sex lives. For example: some people have sex before marriage, and others wait until afterwards. Some people only have one partner, others have several.
People of the same sex can also have sex with each other (homosexuality).
Each time you have sex you should give your consent and feel ready. Consent means that both people in a sexual contact must agree to it and either person may decide at any time that they want to stop.
Do not let anyone coerce you into having sex.
Le sexe fait référence à tous les actes qui peuvent vous exciter sexuellement. Le sexe ne se limite pas aux rapports sexuels. Il inclut également les baisers, les caresses et le sexe oral, entre autres. Vous pouvez aussi avoir un rapport sexuel avec vous-même (c’est ce qu’on appelle la masturbation).
La sexualité est un élément central de la condition humaine. C’est une façon normale et positive de vous exprimer. La sexualité implique non seulement le sexe, mais aussi d’autres questions telles que le plaisir sexuel et l’intimité, l’anatomie et la possibilité d’avoir des enfants, ainsi que les tabous et les valeurs concernant l’orientation sexuelle.
Raisons d’avoir une sexualité
Vous pouvez avoir une sexualité pour différentes raisons, par exemple parce que vous voulez :
- avoir des enfants ;
- éprouver du plaisir sexuel ;
- exprimer votre amour et d’autres sentiments ;
- faire l’expérience de l’intimité ;
- vous détendre...
Différentes façons d’avoir une sexualité
Vous pouvez avoir une sexualité de différentes manières :
- en ayant un rapport sexuel ;
- en vous caressant ;
- en vous faisant des câlins ;
- en vous faisant des baisers ;
- en vous léchant ;
- en stimulant les zones érogènes du corps...
Vous pouvez avoir une sexualité avec quelqu’un ou avec vous-même (masturbation).
Le sexe ne se résume pas à adopter les techniques adéquates. Prêter attention aux sentiments et aux souhaits de l’autre, partager l’intimité et créer une atmosphère propice sont également importants.
Expérimentez et découvrez ce que votre partenaire et vous préférez. Parlez de vos désirs et de vos sentiments avec votre partenaire. Vous pouvez également faire vos propres expériences.
Le sexe peut être différent à chaque fois.
La vie sexuelle des personnes peut changer au cours de leur vie, par exemple parce que leur corps ou le désir sexuel (libido) évolue. C’est normal. Certaines personnes n’ont pas de sexualité pendant des périodes plus ou moins longues.
Les gens ont différents types de relation et de vie sexuelle. Par exemple : certaines personnes ont des rapports sexuels avant le mariage, d’autres attendent le mariage. Certaines personnes n’ont qu’un seul partenaire, d’autres plusieurs.
Des personnes du même sexe peuvent aussi avoir des relations sexuelles ensemble (homosexualité).
Pour chaque relationsexuelle, vous devez donner votre consentement et vous sentir prêt(e). Le consentement signifie que les deux personnes participant à un contact sexuel doivent être d’accord et que chacune d’elles peut décider à tout moment d’arrêter.
Ne laissez personne vous contraindre à avoir un rapport sexuel.