Да живееш с ХИВ не винаги е лесно. В трудни моменти може да е облекчение да разговаряте с някого за това.
Споделянето с хората, че имате ХИВ, може да има положителен ефект. Хората, които ви познават, ще ви разберат по-добре и могат да ви окажат по-голяма подкрепа.
Кога да споделите за вашия ХИВ статут
Говорете за ХИВ, когато сте готови и чувствате необходимост да говорите за това. Много хора изпитват необходимост да говорят, когато:
- Току-що им е казано, че имат ХИВ;
- Трябва да започнат да взимат своите лекарства;
- Започват нова връзка;
- Тежестта да живеете с тайна стане твърде непоносима да се издържа.
Изберете подходящия момент за вас.
Бъдете подготвени
Хората ще ви задават въпроси. Подгответе се, преди да кажете на някого:
- Опитайте се да разберете какво ви тревожи и какво ви прави несигурни.
- Обяснете колкото е възможно по-просто какво изживявате.
- Помислете какво бихте искали да постигнете, като кажете на някого.
- Не очаквайте веднага отговор или еднозначна реакция от лицето, с което го споделяте.
Споделете с хора, на които вярвате и които могат да ви помогнат.
Много хора не знаят достатъчно за ХИВ или имат предразсъдъци. Те могат да реагират неочаквано или отрицателно. Това не е ваша вина. Може да се опитате да им дадете точната информация за ХИВ.
Вашият ХИВ статут и законът
Вие имате право да решите дали искате да споделите с някого от ежедневието ви, че имате ХИВ.
Може да е важно да кажете на здравните специалисти, че имате ХИВ. Само ако знаят за вашата инфекция, те ще могат да се погрижат за вашето здраве по възможно най-добрия начин. Вие може свободно да говорите със здравен специалист. Той/тя няма да предостави никаква информация за вас на някой друг. Той/тя е задължен(а) по закон да уважава вашата поверителност. Той/тя няма да ви съди.
Хората нямат право да ви дискриминират заради това, че имате ХИВ.
Infecţia cu HIV nu este un lucru uşor de acceptat. În anumite perioade mai grele, s-ar putea să vă ajute dacă vorbiţi cu cineva despre acest lucru.
S-ar putea să apară un efect pozitiv, dacă povestiţi cuiva că aveţi HIV. Oamenii care află acest lucru, vă vor înțelege şi vă pot ajuta mai bine.
Când veţi povesti altora despre infecția cu HIV?
Vorbiți despre HIV atunci când sunteți pregătit și simțiți nevoia să le povestiţi şi altora acest lucru. Mulți oameni simt nevoia să vorbească atunci când:
- tocmai au aflat că au HIV;
- trebuie să înceapă să ia medicamente;
- încep o nouă relație;
- secretul devine prea greu de suportat.
Alegeți momentul potrivit.
Fiți pregătit
Oamenii vor pune întrebări. Pregătiți-vă înainte de a mărturisi cuiva:
- înțelegeți ce vă frământă și ce vă face să vă simțiți nesigur.
- explicați cât de clar posibil prin ce situaţie treceți.
- gândiți-vă ce scop urmăriţi povestind altora aceste lucruri.
- nu așteptați un răspuns imediat sau o reacție directă de la persoana cu care vorbiţi.
Vorbiți cu oameni în care aveți încredere și care vă pot ajuta.
O mulțime de oameni nu știu prea multe despre HIV sau au prejudecăți. Pot reacționa bizar sau negativ. Nu este vina dumneavoastră. Încercaţi să-i informaţi corect despre HIV.
Persoanele seropozitive și legea
Aveți dreptul de a decide singur dacă le veţi povesti celoalalţi că aveți HIV.
E important să spuneți medicului că aveți HIV. Doar dacă medicul știe că sunteți seropozitiv, se poate ocupa de sănătatea dumneavoastră în cel mai bun mod posibil. Puteți vorbi fără secrete cu medicul. Acesta nu are voie să trădeze aceste informații nimănui. Medicul este obligat prin lege să respecte secretul profesional. Medicul nu are dreptul să vă judece în vreun fel.
Nu are nimeni dreptul să vă discrimineze pentru că sunteți seropozitiv.