اللحظة التي تنطلق فيها بويضة ناضجة من أحد المبيضين. ويحدث التبويض في منتصف الدورة الشهرية، قبل بداية دورة الحيض التالية بحوالي 14 يومًا. وهو الوقت الوحيد في الدورة الشهرية الذي يمكن فيه تخصيب بويضة بحيوان منوي.

Moment où un ovule mature est libéré par l’1 des ovaires. L’ovulation se produit au milieu du cycle, environ 14 jours avant le début des règles suivantes. C’est le seul moment du cycle où un spermatozoïde peut féconder un ovule.