وسائل المنع
وسيلة عازلة من مادة اللاتكس أو المطاط أو السيليكون تمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة:
الوسائل الهرمونية
تؤثرالهرمونات على الأعضاء التناسلية للمرأة من خلال ثلاث طرق: تمنع الهرموناتالتبويض، وتحول دون دخول الحيوانات المنويةالرحم، وتجعل الغشاء المخاطي للرحم لا يستعد للحمل:
وسائل يقوم الطبيب بتركيبها في الرحم
الطرق الطبيعية
هناك طرق مختلفة للتعرف على أيام الخصوبة. معظم هذه الطرق غير موثوق بها، فيما عدا طريقة الأعراض والحرارة التي تعتبر آمنة. في هذه الطريقة تقومين بقياس درجة حرارتك كل صباح قبل النهوض من الفراش، وتراقبين كيفية تغير المخاط في المهبل، وتقومين بتسجيل هذه البيانات يومياً. يمكنك من خلال التغير في درجة حرارة الجسم والمخاط المهبلي أن تتعرفي على أيام الخصوبة. سوف تحتاجين إلى مزيد من المعلومات والتعليمات المفصلة لكي تتمكني من تطبيق هذه الطريقة. استشيري طبيبك أو أحد المختصين في هذا الشأن. وهناك أيضاً أجهزة وتطبيقات (Apps) لحساب فترة الخصوبة، ولكنها وحدها غير مضمونة.
- طريقة الانسحاب: تُعرف أيضاً بطريقة العزل، وفيها يقوم الرجل مباشرة قبل بلوغ النشوة الجنسية أي قبل القذف بسحب القضيب من المهبل. لكن غالباً ما يخرج من القضيب قبل القذف سائل منوي. يحتوي هذا السائل على حيوانات منوية. ولذلك فإن هذه الطريقة غير آمنة.
- إرضاع طفلك رضاعة طبيعية: يمكنك فقط في الأشهر الستة الأولى بعد الولادةمنع الحمل عن طريق الرضاعة الطبيعية. يجب عليك إرضاع الطفل ست مرات خلال الـ 24 ساعة، بحيث تكون مدة الرضاعة الطبيعية 80 دقيقة على الأقل يومياً. مع مراعاة أن يتناول الطفل حليب الثدي فقط. يمكن للرضاعة الطبيعية أن تكون طريقة لمنع الحمل فقط في حالة عدم نزول دورة الحيض بعد الولادة.
- عدم القيام باتصال جنسي، غير أن ممارسة الإنسان للجنس أمر طبيعي.
يجب توخي الدقة عند استخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل. فقد تصبحين حاملاً، إذا حدث خطأ صغير في استخدامك لهذه الطرق. إذا كنتِ لا تريدين إنجاب أطفال في الوقت الحالي، فمن الأفضل أن تستخدمي وسيلة منع حمل أخرى. استشيري طبيبك أو أحد المختصين للحصول على نصائح في هذا الشأن.
منع الحمل الدائم: التعقيم
يقوم طبيب بإجراء عملية للرجل أو للسيدة. حيث يتم فصل القناة المنوية عند الرجل أو قناتي فالوب عند السيدة. وبالتالي يصبح سائل الرجل أثناء الاتصال الجنسي خالياً من الحيوانات المنوية، ولا تتمكن بويضات السيدة من الوصول إلى الرحم. بعد إجراء هذه العملية يصبح الرجل غير قادر على الإخصاب، وتصبح السيدة غير قادرة على الإنجاب. ليس هناك تأثير لعملية التعقيم على الرغبة الجنسية.
يمثل التعقيم وسيلة مضمونة للغاية ودائمة لمنع الحمل. لذلك يجب التفكير في قرار إجراء العملية بعناية. فقط في حالة عدم الرغبة في إنجاب أطفال نهائياً يكون التعقيم هو الخيار الصحيح.
Bariera contraceptivă
Barieră din latex, cauciuc sau silicon împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul:
Metode cu hormoni
Hormonii acţionează asupra organelor sexuale ale femeii. Hormonii au efect triplu: Ei împiedică ovulaţia, nu lasă spermatozoizii să intre în uter şi nu lasă mucoasa uterului să se pregătească pentru sarcină.
Mijloace, care sunt introduse de medic în uter
Medicul introduce aceste mijloace de contracepţie în uterul femeii:
Metode naturale
Există diferite metode, pentru a recunoaşte zilele fertile. Majoritatea metodelor nu sunt foarte sigure. Doar metoda simpto-termală este sigură. La această metodă se măsoară temperatura corpului în fiecare dimineaţă, înainte de a vă ridica din pat. Verificaţi dacă mucoasa vaginală nu s-a schimbat. Notaţi zilnic totul. Din modificarea temperaturii corpului şi a mucoasei vaginale puteţi citi zilele fertile. Pentru această metodă mai aveţi nevoie de informaţii şi instrucţiuni detaliate. Întrebaţi medicul sau consilierul. Există şi formule şi aplicaţii pentru calculul ciclului, care vă arată zilele fertile. Rezultatul obţinut nu e sigur şi trebuie verificat
- Coitus interruptus: bărbatul îşi scoate penisul din vagin înainte de orgasm/ejaculare. Cu toate acestea, înainte de a ejacula, din penis iese puţin lichid spermal. Acest lichid conţine spermatozoizi. De aceea, metoda nu e sigură.
- Alăptarea bebeluşului: vă puteţi proteja prin alăptat doar în primele şase luni. Trebuie să alăptaţi bebeluşul de şase ori în 24 de ore. Deci trebuie să alăptaţi cel puţin 80 de minute pe zi. Puteţi hrăni bebeluşul doar cu lapte matern. Alăptatul vă poate proteja, dacă nu aţi avut menstruaţie după naştere.
- Renunţarea la actul sexual e o metodă neobişnuită, fiindcă e normal ca oamenii să facă sex.
Metodele naturale trebuie să fie folosite foarte exact. Puteţi rămâne însărcinată dacă faceţi o mică greşeală. Dacă momentan nu vă doriţi copii, este mai bine să folosiţi alte metode. Cereţi sfatul medicului sau consilierului.
Contracepţia permanentă: sterilizarea
Bărbatul sau femeia trebuie să-şi facă o operaţie pentru a secţiona canalele deferente ale bărbatului sau trompele uterine ale femeii. Lichidul seminal al bărbatului nu va mai conţine spermatozoizi în timpul raportului sexual. Ovulele femeii nu mai pot ajunge în uter. Nici bărbatul şi nici femeia nu mai pot face copii după aceea. Dorinţa de sex rămâne neschimbată.
Sterilizarea este o metodă de contracepţie sigură şi definitivă. De aceea trebuie să vă gândiţi foarte bine la această decizie. Sterilizarea se recomandă doar dacă nu (mai) vreţi să aveţi copii.
Întreruperea de sarcină nu este o metodă de contracepţie.
Responsabilitatea pentru contracepţie aparţine ambilor parteneri. Stabiliţi împreună cu partenerul ce metodă de contracepţie vreţi să folosiţi. Trebuie să fiţi de acord amândoi cu soluţia respectivă.