وسائل المنع
وسيلة عازلة من مادة اللاتكس أو المطاط أو السيليكون تمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة:
الوسائل الهرمونية
تؤثرالهرمونات على الأعضاء التناسلية للمرأة من خلال ثلاث طرق: تمنع الهرموناتالتبويض، وتحول دون دخول الحيوانات المنويةالرحم، وتجعل الغشاء المخاطي للرحم لا يستعد للحمل:
وسائل يقوم الطبيب بتركيبها في الرحم
الطرق الطبيعية
هناك طرق مختلفة للتعرف على أيام الخصوبة. معظم هذه الطرق غير موثوق بها، فيما عدا طريقة الأعراض والحرارة التي تعتبر آمنة. في هذه الطريقة تقومين بقياس درجة حرارتك كل صباح قبل النهوض من الفراش، وتراقبين كيفية تغير المخاط في المهبل، وتقومين بتسجيل هذه البيانات يومياً. يمكنك من خلال التغير في درجة حرارة الجسم والمخاط المهبلي أن تتعرفي على أيام الخصوبة. سوف تحتاجين إلى مزيد من المعلومات والتعليمات المفصلة لكي تتمكني من تطبيق هذه الطريقة. استشيري طبيبك أو أحد المختصين في هذا الشأن. وهناك أيضاً أجهزة وتطبيقات (Apps) لحساب فترة الخصوبة، ولكنها وحدها غير مضمونة.
- طريقة الانسحاب: تُعرف أيضاً بطريقة العزل، وفيها يقوم الرجل مباشرة قبل بلوغ النشوة الجنسية أي قبل القذف بسحب القضيب من المهبل. لكن غالباً ما يخرج من القضيب قبل القذف سائل منوي. يحتوي هذا السائل على حيوانات منوية. ولذلك فإن هذه الطريقة غير آمنة.
- إرضاع طفلك رضاعة طبيعية: يمكنك فقط في الأشهر الستة الأولى بعد الولادةمنع الحمل عن طريق الرضاعة الطبيعية. يجب عليك إرضاع الطفل ست مرات خلال الـ 24 ساعة، بحيث تكون مدة الرضاعة الطبيعية 80 دقيقة على الأقل يومياً. مع مراعاة أن يتناول الطفل حليب الثدي فقط. يمكن للرضاعة الطبيعية أن تكون طريقة لمنع الحمل فقط في حالة عدم نزول دورة الحيض بعد الولادة.
- عدم القيام باتصال جنسي، غير أن ممارسة الإنسان للجنس أمر طبيعي.
يجب توخي الدقة عند استخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل. فقد تصبحين حاملاً، إذا حدث خطأ صغير في استخدامك لهذه الطرق. إذا كنتِ لا تريدين إنجاب أطفال في الوقت الحالي، فمن الأفضل أن تستخدمي وسيلة منع حمل أخرى. استشيري طبيبك أو أحد المختصين للحصول على نصائح في هذا الشأن.
منع الحمل الدائم: التعقيم
يقوم طبيب بإجراء عملية للرجل أو للسيدة. حيث يتم فصل القناة المنوية عند الرجل أو قناتي فالوب عند السيدة. وبالتالي يصبح سائل الرجل أثناء الاتصال الجنسي خالياً من الحيوانات المنوية، ولا تتمكن بويضات السيدة من الوصول إلى الرحم. بعد إجراء هذه العملية يصبح الرجل غير قادر على الإخصاب، وتصبح السيدة غير قادرة على الإنجاب. ليس هناك تأثير لعملية التعقيم على الرغبة الجنسية.
يمثل التعقيم وسيلة مضمونة للغاية ودائمة لمنع الحمل. لذلك يجب التفكير في قرار إجراء العملية بعناية. فقط في حالة عدم الرغبة في إنجاب أطفال نهائياً يكون التعقيم هو الخيار الصحيح.
Les méthodes barrières
Une barrière en latex, caoutchouc ou silicone empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’ovule.
Contraception hormonale
Des hormones influencent le fonctionnement des organes génitaux de la femme. Les hormones ont un effet triple : elles bloquent l’ovulation, elles empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus et font en sorte que la muqueuse de l’utérus ne se prépare pas à une grossesse.
Contraception naturelle
Différentes méthodes permettent de déterminer la période féconde d’une femme. La plupart de ces méthodes ne sont pas très fiables. Seule la méthode sympto-thermique est considérée comme sûre. Selon cette méthode, la femme doit prendre quotidiennement sa température avant le lever. Elle doit aussi observer les modifications de sa glaire cervicale en notant dans le détail ses observations. Les modifications de la température basale et de la glaire cervicale permettent de déterminer la période féconde du cycle. Pour employer cette méthode, il faut être très bien informée et disposer d’un mode d’emploi précis. Adressez-vous à votre médecin ou à un conseiller pour en savoir plus. La période féconde peut aussi être déterminée par ordinateur ou appli mobile, mais leur utilisation seule ne donne pas de résultats fiables.
- Coït interrompu : L’homme retire son pénis du vagin avant l’éjaculation. Néanmoins, du liquide est susceptible de s’écouler du pénis avant l’éjaculation. Ce liquide contient des spermatozoïdes. Cette méthode n’est donc pas fiable.
- Allaitement maternel : L’allaitement n’a un effet contraceptif que dans les six premiers mois. Vous devez allaiter votre bébé au moins 6 fois en 24 heures. Vous devez passer au moins 80 minutes par jour à allaiter. Votre bébé ne boit alors que du lait maternel. L’allaitement n’a un effet contraceptif qu’en l’absence de règles.
- Abstinence (absence de rapports sexuels). Il est néanmoins naturel d’avoir des rapports sexuels.
Les méthodes de contraception naturelles nécessitent une application très rigoureuse. Vous pouvez tomber enceinte même en faisant une toute petite erreur. Si vous ne souhaitez pas avoir d’enfant actuellement, il est préférable d’utiliser une autre méthode. Adressez-vous à votre médecin ou à un conseiller pour en savoir plus.
Contraception permanente: Stérilisation
Un médecin pratique une opération de stérilisation chez un homme ou une femme. Il sectionne les canaux déférents chez l’homme ou les trompes de Fallope chez la femme. Le liquide qui s’écoule du pénis lors des rapports sexuels ne contient alors plus de spermatozoïdes. Les ovules de la femme ne peuvent plus rejoindre l’utérus. Après stérilisation, l’homme ou la femme ne peut plus procréer (avoir des enfants). Le désir sexuel est maintenu. La stérilisation est une méthode de contraception très sûre et définitive. Il faut donc bien réfléchir avant d’opter pour cette méthode.
La stérilisation n’est envisageable que lorsque vous ne voulez pas (ou plus) avoir d’enfants.
L’avortement n’est pas une méthode de contraception.
La contraceptionest l’affaire des deux partenaires. Discutez avec votre partenaire afin de déterminer la méthode de contraception qui convient le mieux à votre couple. Il est nécessaire que vous soyez d’accord.