Жити з ВІЛ не завжди легко. Якщо Ви можете поговорити з кимось про це, це допоможе у важкі часи.
Повідомлення іншим людям про свій ВІЛ-позитивний статус може мати позитивні наслідки. Люди, які дізнаються про це, краще зрозуміють Вас і краще зможуть надати Вам підтримку.
Коли слід говорити про свій ВІЛ-статус
Скажіть про ВІЛ, коли будете готові до цього і відчуватимете, що хочете говорити про це. Багато людей відчувають потребу говорити, якщо:
- їм лише щойно повідомили, що вони ВІЛ-позитивні;
- їм потрібно почати приймати ліки;
- вони починають нові стосунки;
- жити з таємницею стає для них надто важко.
Виберіть момент, який підходить саме Вам.
Будьте готові
Інші люди будуть ставити Вам запитання. Перш ніж сказати комусь, підготуйтеся:
- Спробуйте зрозуміти, що Вас турбує, а що робить Вас невпевненими.
- Поясніть, що Ви переживаєте, якомога чіткіше.
- Подумайте, чого Ви хочете досягти, якщо розкажете про це комусь.
- Не чекайте негайної відповіді чи реакції від людини, якій Ви це розповідаєте.
Поговоріть з людьми, яким Ви довіряєте і які можуть Вам допомогти.
Багато хто мало знає про ВІЛ або люди мають упередження. Люди можуть відреагувати дивно або негативно. Це не Ваша провина. Люди можуть спробувати надати Вам правильну інформацію про ВІЛ.
Ваш ВІЛ-статус і закон
Ви маєте право самостійно вирішувати, чи хочете Ви говорити комусь зі свого повсякденного оточення про те, що Ви ВІЛ-позитивні.
Важливо повідомити медичних працівників про свій ВІЛ-позитивний статус. Лише за умови, що ці люди дізнаються про Вашу інфекцію, вони зможуть якнайкраще подбати про Ваше здоров’я. Ви можете відкрито говорити з людьми, які працюють у сфері охорони здоров’я. Їм не дозволяється кому-небудь розголошувати будь-яку інформацію про Вас. Він/вона зобов’язана/ий за законом зберігати конфіденційність. Вона/він не засудить Вас.
Іншим людям не дозволяється дискримінувати Вас через те, що Ви ВІЛ-позитивні.
الحياة مع الإصابة بعدوى نقص المناعة المكتسبة ليست سهلة دائمًا. في الأوقات الصعبة يمكن أن يكون التحدث إلى شخص ما عن ذلك.
امرا مريحا إخباراالاخرين أنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة يمكن أن يكون له آثار إيجابية. الأفراد الذين يعرفونك سوف يفهمونك بشكل أفضل ويمكن أن يقدمون لك الدعم بشكل أفضل.
عند التحدث عن حال إصابتك بعدوى نقص المناعة المكتسبة
تحدث عن عدوى نقص المناعة المكتسبة عندما تكون مستعدًا وتشعر بأنك بحاجة إلى التحدث عن ذلك. الكثير من الأفراد يشعرون بالحاجة إلى التحدث عندما:
- يكونون قد أخبروا للتو بأنهم مصابين بعدوى نقص المناعة المكتسبة،
- يكون عليهم بدء تناول أدويتهم;
- يبدأون علاقة جديدة;
- يكون ضغط الحياة مع سر غير مكشوف ثقيلًا للغاية لدرجة لا تطاق تحمله.
اختر اللحظة الصحيحة لك.
كن مستعدًا
الأفراد قد يسألونك بعض الأسئلة. استعد قبل إخبار أي فرد،
- حاول أن تفهم ما الذي يزعجك ويشعرك بعد الأمان.
- استوضح بقدر الإمكان الأمر الذي تعايشه.
- فكر فيما تحب أن تحققه من خلال إخبار شخص ما.
- لا تتوقع ردًا فوريًا أو استجابة مباشرة من الشخص الذي تخبره.
تحدث إلى الأفراد الذين تثق بهم والأفراد الذين يمكنهم مساعدتك.
الكثير من الأفراد لا يعرفون الكثير عن عدوى نقص المناعة المكتسبة أو لديهم أحكام مسبقة. يمكن أن تكون ردود أفعالهم غريبة أو سلبية. فهذا ليس خطؤك. يمكنك أن تحاول إعطائهم المعلومات الصحيحة عن عدوى نقص المناعة المكتسبة.
حالة عدوى نقص المناعة المكتسبة لديك والقانون
لديك الحق في اتخاذ القرار ما إذا كنت تريد إخبار أي إنسان في حياتك اليومية بأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة.
قد يكون من الهام أيضًا إخبار خبراء الشئون الصحية بأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة. فقط إذا كانوا على علم بعدواك فيمكنهم الاعتناء بصحتك بأفضل الطرق الممكنة. يمكنك التحدث مع خبير الشئون الصحية بحرية. لن يمكنه/يمكنها تقديم المعلومات لديه إلى أي إنسان آخر. فهو/هي ملزم بموجب القانون باحترام خصوصيتك. هو/هي لن يحكم عليك.
الأفراد لا يسمح لهم بالتمييز ضدك لأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة.