Kadının yumurta hücreleri, yumurtalıklarının içerisinde bulunur. Her ay olgunlaşmış bir yumurta hücresi yumurtalıktan dışarı atılır. Buna yumurtlama denir.
Yumurta kanallarından biri yumurta hücresinirahme taşır. Kadının rahmi her ay gebeliğe hazırlanır: Rahmin mukozası gittikçe kalınlaşır. Mukoza, yumurta hücresi için bir yuva işlevi görür (aşılama).
Yumurta hücresi döllenmediğinde kadın gebe kalmaz. Mukoza ve kan rahimden vajinaya akar ve vücuttan atılır. Buna adet kanaması denir (menstrüasyon).
Adet kanaması yaklaşık üç ila yedi gün arasında sürer. Adet kanamasının süresi her kadında farklıdır. Ardından mukoza tekrar kalınlaşmaya başlar. Böylelikle yeni bir adet döngüsü başlar.
Adet kanaması sırasında kullanılabilecek çeşitli ürünler vardır. Bunlar örneğin ped, tampon, adet süngerleri ya da adet kabıdır.
İlk adet kanaması
Bir kız ergenlik döneminde, genellikle 11 ila 15 yaş arasında doğurgan (fertil) olur. Bir kız doğurgan olduğunda çocuk sahibi olabilir. Bir kız ilk yumurtlamanın gerçekleşmesinin ardından doğurgandır. Hatta ilk adet kanamasından önce de gebe kalabilir. İlk cinsel birleşmede bile gebe kalması mümkündür.
Menopoz: Adet kanamasının sonlanması
Bir kadın 45 ila 55 yaşından sonra adet kanaması görmemeye başlar. Adet görmeme yaşı her kadında farklıdır. Kadının son adet kanamasını gördüğü döneme menopoz denir. Kadın bundan sonra gebe kalamaz.
Menopoza girmeden bir süre önce adet kanamaları düzensiz olur. Bu döneme menopoz dönemi de denir. Menopoz dönemi birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Bir kadın korunmadığında menopoz döneminde de gebe kalabilir. Bu konuyu kadın doktorunuzla konuşmak iyi olur.
Menopoz döneminde kadınlık hormonlarının üretimi değişikliğe uğrar. Bazı kadınlarda bu dönemde rahatsızlıklar ortaya çıkar: Bunlar örneğin sıcak basması, ruh halindeki ani değişimler, uykusuzluk, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı ve yorgunluktur. Vajina mukozası daha kolay kurur ve daha kolay yaralanabilir.
Gebeliği önleme yöntemleri
Gebeliği önleme yöntemlerinden bazıları ya rahmin mukozasının kalınlaşmasını ya da bir yumurta hücresinin olgunlaşmasını (yumurtlama) engeller. Bunu örneğin doğum kontrol hapları ve hormonlu spiraller yapar. Böyle olduğunda kadın ya hiç adet kanaması görmez ya da çok az görür.
Cinsel ilişki
Bazı kadınlar adet kanaması gördükleri dönemde de cinsel ilişki yaşamak isterler. Bazıları da istemezler. Siz cinsel ilişkiye girmek istiyorsanız bunu yapabilirsiniz. Bunun sağlık açısından herhangi bir riski yoktur.
Adet kanamanız olduğu sırada gebe kalabilirsiniz. Gebe kalmak istemiyorsanız bir gebelik önleme yöntemi kullanın.
Adet döneminde korunmasız bir şekilde cinsel ilişkiye girerseniz HIVvirüsü daha kolay bulaşır.
تخمکهای زن در تخمدان قراردارد. هر ماه یک تخمک رسیده تخمدان را ترک میکند. این کار تخمک گذاری نامیده میشود.
یکی از لوله های تخمدان، تخمک را به رحم منتقل میکند. رحم زن، هر ماه خود را آماده حاملگی میکند: مخاط رحم ضخیم تر میشود. مخاط رحم، لانه ای است برای تخمک (لانه گزینی).
اگر تخمک بارور نشود، زن حامله نخواهد شد. مخاط و خون از داخل رحم به مهبل (واژن) سرازیر و از بدن خارج میشود که خونریزی ماهانه (قاعدگی یا عادت ماهانه) نامیده میشود.
خونریزی ماهانه حدود سه تا هفت روز طول میکشد. طول مدت خونریزی در هر زنی متفاوت است. مخاط جدید دوباره رشد میکند و یک دوره (سیکل قاعدگی) جدید شروع میشود.
خون دوره قاعدگی را میتوان به طرق مختلف جذب کرد. این راهها عبارتند از: نوار بهداشتی، تامپون، اسفنج قاعدگی یا فنجان قاعدگی.
اولین خونریزی ماهانه
دختران در سن بلوغ قدرت باروری می یابند که معمولاً درسن 11 تا 15 سالگی است. اگر دختری بارور باشد، میتواند بچه دار شود. دختر از هنگام اولین تخمک گذاری بارور است و ممکن است قبل از اولین خونریزی ماهانهحامله شود. حتی ممکن است موقع اولین آمیزش جنسی، حامله شود.
یائسگی: پایان خونریزی ماهانه
زنان از سن 45 تا 55 به بعد دیگر خونریزی ماهانه ندارند. سن دقیق یائسگی در مورد هر زن متفاوت است. زمان آخرین خونریزی ماهانه را یائسگی مینامند. زن از این تاریخ به بعد دیگر باردار نخواهد شد.
خونریزی ماهانه از مدتی قبل از یائسگی نامرتب میشود. این مدت، دوره یائسگی نام دارد. این دوره ممکن است چند ماه تا چند سال طول بکشد. اگر در دوره یائسگی از حاملگی جلوگیری نکنید، هنوز امکان حاملگی وجود دارد. در این مورد بهتراست با پزشک متخصص زنان خود صحبت کنید.
تولید هورمونهای زنانه در دوران یائسگی تغییر میکند. بعضی از زنان در دوران یائسگی دچار مشکلاتی میشوند، مانند گٌر گرفتن، تغییرات حالت روحی، بیخوابی، مشکل تمرکز، سردرد و خستگی. مخاط دیواره رحم خشک و صدمه پذیر میشود.
روش های جلوگیری از حاملگی
بعضی از روشهای جلوگیری از حاملگی مانع رشد مخاط رحم یا مانع رسیده شدن تخمک (تخمک گذاری) میشوند. بعضی از انواع قرص ضد حاملگی و آی یو دیهورمونی متعلق به این دسته از روشهای ضد حاملگی میباشند. زن در صورت استفاده از این روش، خونریزی نخواهد داشت یا این که خونریزیش بسیار کم است.
آمیزش جنسی
بعضی از زنان میخواهند در طول مدت خونریزی ماهانه هم آمیزش جنسی داشته باشند و بعضی دیگر نمیخواهند. اگر مایل باشید، میتوانید در مدت خونریزی ماهانه آمیزش جنسی داشته باشید. این کارخطری برای سلامتی شما ندارد.
ممکن است در طول مدت خونریزی ماهانه حامله شوید. اگر نمیخواهید حامله شوید، از یکی از روشهای جلوگیری از حاملگی استفاده کنید.
در دوره خونریزی ماهیانه و در صورت آمیزش جنسی بدون محافظت، ابتلا به اچ آی وی (HIV) آسانتر است.