Olgun bir yumurta hücresinin yumurtalıkların birinden ayrıldığı andır. Yumurtlama, döngünün ortasında, bir sonraki adet dönemi başlamadan yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Adet döngüsü içerisinde bir sperm hücresinin bir yumurta hücresini dölleyebileceği tek andır.

Momento en que se libera un óvulo maduro de 1 de los ovarios. La ovulación se produce en el medio del ciclo, aproximadamente 14 días antes de que comience el siguiente período menstrual. Es el único momento del ciclo en que un espermatozoide puede fertilizar un óvulo.